5 लागुऔषधहरु बाट बच्चाहरु लाई कसरी राख्ने बारे मा टिप्स

सन्तुष्ट

• किन ड्रग्स केहि बच्चाहरु को लागी र अरु को लागी आकर्षक छैन?
• १. आफ्ना बच्चाहरु संग समय बिताउनुहोस्
• २. आफ्नो बच्चा अनुशासन, तर निष्पक्ष र तार्किक परिणाम संग
• ३. आफ्नो बच्चालाई सिकाउनुहोस् कि भावनाहरु लाई राम्रो लाग्छ
• ४. एक सकारात्मक रोल मोडल बन्नुहोस्
• 5. उमेर उपयुक्त जानकारी संग आफ्नो बच्चा शिक्षित

यो केहि कुरा हो कि हरेक आमा बुबा कसरी एक बच्चा हुर्काउने बारे मा चिन्ता छ कि उनीहरु लाई लागूपदार्थ र अन्य दिमाग परिवर्तन गर्ने पदार्थहरु लाई भन्न छैन। भर्खरको फिल्म (र साँचो कहानी) ब्यूटीफुल केटाले हामीलाई किशोर लत को एक डरलाग्दो चित्र देखाउँदछ, एक जहाँ केटा ११ बर्ष को उमेर मा मारिजुआना को आफ्नो पहिलो पफ थियो जो एक पूर्ण विकसित लत मा बदलियो कि लगभग उसलाई धेरै पटक मार्यो।

यो एक आमा बुबाको सबैभन्दा नराम्रो सपना पर्दामा ल्याईयो। तर यदि तपाइँ आफ्नो बच्चाहरु संग त्यो फिल्म देख्नुहुन्छ, सोच्दै यो कुनै पनी सम्भावित औषधि प्रयोग को लागी एक बाधा हुन सक्छ तपाइँको बच्चाहरु को लागी कोशिश गर्न को लागी प्रलोभन हुन सक्छ, के लत लाग्दछ कि तपाइँको बच्चा लाई लागुऔषध गर्न बाट रोक्न को लागी पर्याप्त देखिन्छ? आखिर, उसको दिमागमा, "सबैले यो गरिरहेका छन्, र कोहि पनि घाइते हुदैनन्।"

विशेषज्ञहरु जो लत मुद्दाहरु संग काम गर्दछन्, विशेष गरी किशोर लतहरु, सबै सहमत छन् कि बच्चाहरु लाई लागुऔषध बाट टाढा राख्न को लागी सबैभन्दा राम्रो तरीका प्रारम्भिक बचपन शिक्षा को माध्यम बाट हो-शिक्षा जसमा आत्म-सम्मान निर्माण, सीपहरु को विकास गर्न को लागी अनुमति छ कि तपाइँको बच्चा लाई कुनै पनि भावना बिना धन्यवाद भन्न को लागी अनुमति दिनुहोस्। लाज, र आफ्नो शरीर र दिमाग बाट सबै भन्दा राम्रो गर्न चाहानुहुन्छ।

एक बच्चा जो जीवन मा एक स्वस्थ दृष्टिकोण छ र संसार मा आफ्नो भूमिका मा धेरै कम लागुऔषध संग जोन बाहिर को लागी प्रलोभन छ। एक बच्चा जो उद्देश्य, अर्थ, र आत्म-प्रेम को भावना महसुस गर्दछ एक भ्रामक यात्रा को लागी सबै टाढा लिन मा थोरै रुचि छ।

त्यहाँ अनुसन्धान को एक धेरै छ कि साबित गर्दछ कि बच्चा को घर मा वातावरण एक बच्चा ड्रग्स को आदी बन्नेछ कि निर्धारण मा सबैभन्दा प्रभावशाली कारक हो।जबकि यो खोज आमाबाबु जो आफ्नो बच्चाहरु मा विषाक्त साथीहरुको दबाब बाट डराउँछन् आश्वस्त हुन सक्छ, यो पनि आमाबाबु को भूमिका मा एक ठूलो जिम्मेवारी राखेर चिन्ता पैदा गर्न सक्छ।

धेरै आमा बुबा के सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारक हो र कसरी लागुऔषध बाट बच्चाहरु लाई राख्न को लागी आश्चर्य छ? के उनीहरु दृढ सीमा र परिणामहरु सेट गर्नु पर्छ? उनीहरुका बच्चाहरुको जीवनमा उनीहरु कत्तिको संलग्न हुनुपर्दछ? उनीहरुले आफ्ना बच्चाहरुलाई लागुऔषधको बारेमा के भन्नु पर्छ?

किन ड्रग्स केहि बच्चाहरु को लागी र अरु को लागी आकर्षक छैन?

अनुसन्धान एकदम स्पष्ट छ - लागूपदार्थ र लागूपदार्थ लत एक गहिरो दुखाइ को एक लक्षण हो। किशोर किशोरीहरु अक्सर लागुऔषधहरु संग प्रयोग गर्न को लागी भावनात्मक उचाई र तल बाट सुन्न को लागी कि हामी सबै किशोरावस्था को समयमा बाट जान्छौं। उनीहरु यी अशान्त बर्षहरुमा प्रवेश गरीरहेछन् यस जीवन मार्ग को चट्टानी बम्प्स बाहिर सवारी गर्न को लागी सुसज्जित। उनीहरु एक साथी को संयुक्त को एक पहिलो हिट लिन्छन्, वा कोक को एक लाइन सूँघ्छन्, र अचानक सबै कुरा नेभिगेट गर्न सजिलो हुन्छ।

र त्यहाँ खतरा छ!

बरु एक वयस्क बन्न को लागी आवश्यक छ कि सामना गर्ने कौशल जान्न को लागी, किशोरी बारम्बार फिर्ता जान्छ कि पदार्थ को लागी उनीहरुलाई महसुस गर्न को लागी अनुमति दिईन्छ।

एक प्रतिक्रिया पाश स्थापित छ: कठिन समय -> केहि ड्रग्स लिनुहोस्>> महान महसुस गर्नुहोस्।

यो जाल बाट बच्न को लागी, तपाइँ तपाइँको बच्चा लाई एक कोमल उमेर बाट सिकाउने कौशल को विकास को उपहार सिकाउनु पर्छ।

त्यसोभए, प्रश्न यो हो कि कसरी बच्चाहरुलाई लागुऔषध बाट टाढा राख्ने? बच्चाहरुलाई हुर्काउने पाँच आधारभूत सिद्धान्तहरु जो ड्रग्स को लागी भन्दैनन् -

१. आफ्ना बच्चाहरु संग समय बिताउनुहोस्

बचपन देखि, तपाइँको बच्चाहरु संग एक प्राथमिकता बिताउने समय बनाउनुहोस्। जब तपाइँ उनीहरु संग हुनुहुन्छ, तपाइँको फोन मा नहुनुहोस्। हामी सबै आमाहरु खेल को मैदान मा पार्क को बेंच मा बसेका देखेका छौं, उनीहरुको स्मार्ट फोन मा डुबेको बेला उनीहरुको बच्चा चिच्याउँछ "मलाई हेर आमा, मलाई स्लाइड तल जानुहोस्!"

कति हृदयविदारक जब आमाले पनि हेर्नुहुन्न। यदि तपाइँ तपाइँको फोन द्वारा परीक्षा लिईरहनुभएको छ, जब तपाइँ बाहिर हुनुहुन्छ र तपाइँको बच्चा संग यो बारे मा तपाइँको साथमा नलिनुहोस्।

किन आफ्ना बच्चाहरु संग समय बिताउनु यति महत्त्वपूर्ण छ?

यो महत्त्वपूर्ण छ किनकि बच्चाहरु मा नशे की लत व्यवहार आमाबाबु अनुशासन को कमी बाट होइन, तर जडान को कमी बाट विकसित हुन्छ। बच्चाहरु जो आमा वा बुबा को नजिक महसुस गर्दैनन्, जो बेवास्ता गरीएको महसुस, धेरै धेरै पदार्थ को दुरुपयोग को जोखिम मा छन्।

२. आफ्नो बच्चा अनुशासन, तर निष्पक्ष र तार्किक परिणाम संग

अध्ययनले देखाएको छ कि किशोरकिशोरीहरु जो धेरै पटक लागुऔषध मा लाग्छन् अभिभावकहरु जो तानाशाही अनुशासन प्रविधिहरु प्रयोग गरीरहेछन्, "मेरो बाटो वा राजमार्ग" दृष्टिकोण को एक प्रकार। यो एक बच्चा गुप्त हुन को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ, कुनै नराम्रो ब्यवहार लुकाउन।

उनीहरु ड्रग्स को उपयोग उनीहरुका आमा बुबाको तानाशाही रवैया को बिरुद्ध विद्रोह को रूप मा गर्नेछन्। त्यसोभए, कसरी बच्चाहरुलाई लागुऔषध बाट टाढा राख्ने? सरल! केवल सज्जन अनुशासन को अभ्यास, सजाय एक तार्किक नतीजा नराम्रो व्यवहार फिटिंग बनाउन, र तपाइँको सजाय संग सुसंगत रहनुहोस् ताकि बच्चा सीमा बुझ्दछ।

३. आफ्नो बच्चालाई सिकाउनुहोस् कि भावनाहरु लाई राम्रो लाग्छ

एक बच्चा जो जान्दछ कि यो ठीक छ कि महसुस गर्न को लागी एक बच्चा हो जो पदार्थ मा मोडिने को जोखिम मा कम प्रयास गरीरहेको छ र नराम्रो भावनाहरु लाई नकार।

तपाइँको बच्चालाई सिकाउनुहोस् कसरी दु: खी समय नेभिगेट गर्न को लागी, उनीहरुलाई समर्थन र आश्वासन दिनुहोस् कि चीजहरु लाई सधैं यो नराम्रो लाग्दैन।

४. एक सकारात्मक रोल मोडल बन्नुहोस्

यदि तपाइँ घर आउनुहुन्छ, आफैंलाई एक वा दुई स्कच खन्याउनुहोस् र भन्नुहोस् "ओह यार, यो किनारा हटाउनेछ। मँ एक नराम्रो दिन भएको छु! ”, आश्चर्यचकित नहुनुहोस् कि तपाइँको बच्चा व्यवहार को त्यो प्रकार दर्पण गर्न जाँदैछ र सोच्नुहोस् कि एक बाह्य पदार्थ को लागी तनाव संग व्यवहार गर्न को लागी आवश्यक छ।

तेसैले तपाइँको आफ्नै बानीहरु मा एक राम्रो नजर छ, नुस्खा औषधि को उपयोग सहित, र तदनुसार समायोजित गर्नुहोस्। यदि तपाइँ रक्सी वा लागूपदार्थ लत संग मद्दत चाहिन्छ, आफैं को लागी समर्थन खोज्नुहोस्।

5. उमेर उपयुक्त जानकारी संग आफ्नो बच्चा शिक्षित

तपाइँको तीन बर्ष पुरानो कसरी नशे की लत कोकीन छ को बारे मा एक व्याख्यान बुझ्दैनन्। तर, उनीहरु बुझ्न सक्छन् जब तपाइँ उनीहरुलाई विषाक्त उत्पादनहरु बाट बच्न को बारे मा सिकाउनुहुन्छ, जब सम्म यो चिकित्सा को लागी आवश्यक छैन औषधि लिनुहुन्न, र कसरी राम्रो, पौष्टिक फलफूल र तरकारी संग आफ्नो शरीर ईन्धन गर्न को लागी।

त्यसोभए सानो सुरु गर्नुहोस् जब उनीहरु साना छन्, र जानकारीको साथ मापन गर्नुहोस् जब तपाइँको बच्चा बढ्दै जान्छ। जब उनीहरु आफ्नो किशोरावस्था मा पुग्छन्, सिकाउन योग्य क्षणहरु (जस्तै फिल्म ब्यूटीफुल केटा, वा मिडिया मा थप को अन्य चित्रण देखी) संचार को लागी एक स्प्रिंगबोर्ड को रूप मा प्रयोग गर्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँका किशोरहरु बुझ्छन् कि कसरी लत बिकास हुन्छ, र यो आय, शिक्षा, उमेर को बावजूद कसैलाई पनि हुन सक्छ।

लत "केवल घरबारविहीन मानिस" होइनन्।

तेसैले तपाइँको प्रश्न को उत्तर दिन को लागी, कसरी बच्चाहरु लाई लागु पदार्थहरु बाट दूर राख्न को लागी, यहाँ पाँच बिन्दुहरु लाई दिमागमा राख्न को लागी छन्।