सन्तुष्ट
- विवाहित हुँदा स्वतन्त्र हुनु
- एक्लै समय
- मनन गर्नुहोस्
- एक ड्राइव लिनुहोस्
- अगाडि योजना बनाउनुहोस्
- तपाइँको वित्त प्रबन्ध गर्नुहोस्
के तपाइँको दिमाग मा आउँछ जब तपाइँ यी प्रश्नहरु सुन्नुहुन्छ - वैवाहिक सम्बन्धमा स्वतन्त्रता कति महत्त्वपूर्ण छ? कसरी एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन? वा कसरी एक सम्बन्ध मा एक स्वतन्त्र महिला हुन? र कसरी एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र रहन?
स्वतन्त्र हुँदा मात्र एक पाइप सपना विवाहित वा यो वास्तव मा सम्भव छ कसरी विवाह मा आफ्नो स्वतन्त्रता राख्न को लागी सिक्न सम्भव छ।
विवाहित हुँदा स्वतन्त्र हुनु
स्वतन्त्र हुन को स्थिति बाहिरी नियन्त्रण बाट मुक्त हुन को लागी क्षमता को रूप मा व्याख्या गर्न सकिन्छ। यो एक राज्य हो जहाँ तपाइँ स्वतन्त्र महसुस गर्नुहुन्छ र तपाइँको व्यक्तित्व को अन्वेषण गर्न सक्नुहुन्छ।
जब यो अवधारणा एक विवाह वा सम्बन्ध को लागी लागू हुन्छ के हामी अवलोकन गर्छौं विवाहित हुँदा स्वतन्त्र हुनु वा एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र हुन को लागी जीविका र निर्वाह को लागी तपाइँको पार्टनर मा निर्भर नहुने क्षमता प्राप्त गर्दैछ।
वैवाहिक सम्बन्धमा स्वतन्त्रता मात्र तपाइँको पति वा पत्नी बाट तपाइँको दूरी कायम राख्न को बारे मा छैन, तर त्यो दूरी को उपयोग गरेर तपाइँको सम्बन्ध लाई बलियो बनाउन को लागी।
एक स्वतन्त्र पत्नी न केवल आफ्नो लागी तर आफ्नो पतिको लागी खुशी खोज्न को लागी प्रेरित छ। उनीहरु यस तथ्य मा फस्टाउँछन् कि उनीहरु आफ्नो जीवनसाथी मा एक बोझ छैनन् र आफ्नो रुचि, शौक, र वित्तीय स्वतन्त्रता एक प्राथमिकता बनाउन
यद्यपि मानिसहरु विवाह एक अवधारणा को रूप मा देख्छन् जहाँ एक व्यक्ति आफ्नो व्यक्तित्व गुमाउँछ र आफ्नो पति मा निर्भर हुन्छ। तर सच्चाई यो हो कि तपाइँ मात्र तपाइँको वरपर अरु मा निर्भर हुनुहुन्छ जब तपाइँ आफ्नो जीवन को निर्णय गर्न को लागी आफैलाई भरोसा गर्नुहुन्न।
तेसैले एक विवाह को फस्टाउन को लागी, यो आवश्यक छ कि तपाइँ र तपाइँको साथी एक सम्बन्ध मा स्वतन्त्र रहन को लागी कदम उठाउन र प्रक्रिया मा एक अर्का बाट सिक्न।
यहाँ केहि छन् एक सम्बन्ध मा अधिक स्वतन्त्र हुन को लागी सुझाव र आफैंलाई आफ्नो पति बाट टाढा बिना स्वतन्त्र समय कोर्न को लागी:
एक्लै समय
हामी सबै एक्लै समय बाट लाभ उठाउन सक्छौं, एक पटक एक समय मा। समय एक्लै चिकित्सकीय, आरामदायी, र तपाइँको रुचि र शौक संग राख्न को लागी एक महान तरीका हुन सक्छ।
जब तपाइँ केहि एक्लो समय बिताउनुहुन्छ तपाइँ पनि तपाइँको विचार र भावनाहरु मा प्रतिबिम्बित गर्ने अवसर पाउनुहुन्छ र आफैं संग पुन: कनेक्ट गर्नुहोस्।
समय एक्लै पनी पनी आफ्नो पति संग समय अझ पनी तपाईं दुवै को लागी सार्थक बनाउन सक्नुहुन्छ। आफ्नो लागी समय बनाउन को लागी तरिकाहरु को खोजी, तथापि, एक चुनौती हुन सक्छ। त्यसोभए तपाइँ कसरी तपाइँको समय बिताउनुहुन्छ मा अधिक कडा हुन आवश्यक छ।
एक दिनचर्या सेट गर्नुहोस्, तपाइँ लाई जीवन मा अन्य आवश्यक चीजहरु लाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन अधिक एक्लो समय सिर्जना गर्नुहोस्। एक दिन को बाहिर मात्र ३० मिनेट को लागी मात्र तपाइँको लागी शुरू गर्नुहोस् र बिस्तारै थप समय थप्नुहोस् यदि तपाइँलाई आवश्यक छ।
मनन गर्नुहोस्
अध्ययनले देखाउँछ कि प्रचुर मात्रामा स्वास्थ्य लाभ नियमित ध्यान बाट आउन सक्छ। ध्यान तपाइँको दिमाग र शरीर शान्त, मूड सुधार, र आत्म-सम्मान को स्तर लाई बढाउन को लागी जानिन्छ।
ध्यान तपाइँ एक गतिविधि को एक महान उदाहरण हुन सक्छ, तपाइँको लागी मात्र, कि पैसा को आवश्यकता छैन वा तपाइँको घर छोड्न को लागी।
ध्यान को लागी समय लिनु, पनी मात्र १५ मिनेट को लागी दैनिक तपाइँको जिम्मेवारीहरु बाट एक महान भाग्न र तपाइँको साथी संग लगातार अन्तरक्रिया बाट एक स्वस्थ ब्रेक हुन सक्छ।
एक ड्राइव लिनुहोस्
अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि धेरै व्यक्तिहरु आफ्नो दैनिक यात्रा को मजा ले रिपोर्ट गर्न को लागी आफ्नो कार मा एक्लै समय को रूप मा, साथै रेडियो सुन्ने मौका।
यदि तपाइँ एक्लै समय को लालसा गर्दै हुनुहुन्छ, केहि अतिरिक्त मिनेट जोड्दै र काम बाट घर बाट प्राकृतिक मार्ग लिने एक महान तरीका हुन सक्छ। केहि स्वतन्त्र समय कोर्नुहोस्।
एक विस्तारित ड्राइव एक नियमित आधार मा तपाइँको साथी बाट धेरै धेरै दूरी लिए बिना आफैं संग चेक-इन गर्न को लागी एक शान्तिपूर्ण तरीका हुन सक्छ।
अगाडि योजना बनाउनुहोस्
अगाडि योजना र तपाइँको आत्म-हेरचाह जिम्मेवारीहरु को बारे मा संगठित हुनुभएको छ तपाइँको स्वास्थ्य को लाभ र नियमित स्वतन्त्र समय बनाउन सक्छ।
उदाहरण को लागी, या त सीधै काम भन्दा पहिले वा पछि कसरत को मतलब यो हो कि तपाइँको व्यायाम दिनचर्या तपाइँको कार्यदिवस संग जोडिएको छ।
एक दिनचर्या छ कि तपाइँको दिन तोड्दैन मतलब यो हो कि तपाइँ लगातार तपाइँको पति संग समय सम्झौता बिना एक्लै समय मा निचोड गर्न सक्नुहुन्छ।
जब तपाइँ दैनिक जिम्मेवारीहरु मा ढिलाइ गर्नुहुन्छ, तपाइँ आफैंलाई आफ्नो जीवनसाथी बाट टाढा लिन को लागी उनीहरुलाई एक तरीका बाट गर्न को लागी कि यदि यो तपाइँको दैनिक दिनचर्या को मात्र भाग हो भन्दा बढी ध्यान दिएर गर्न को लागी पाउन सक्नुहुन्छ।
तपाइँको वित्त प्रबन्ध गर्नुहोस्
एक विवाह मा स्वतन्त्रता कायम राख्न को लागी सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सुझावहरु मध्ये एक आर्थिक स्वतन्त्रता प्राप्त गर्न को लागी हो। तपाइँको वित्त को भावना प्राप्त गर्न न केवल तपाइँ एक वित्तीय सुरक्षित जीवन जीउन मा मद्दत गर्दछ तर यो पनि तपाइँको बच्चाहरु को लागी एक महान उदाहरण को रूप मा कार्य गर्दछ।
चाहे तपाइँ घर मा बस्नुहुन्छ वा एक जागिर छ तपाइँ तपाइँको पैसा को बजेट शुरू गर्न को लागी आवश्यक छ र यसको केहि मात्र तपाइँको लागी राख्नु हुन्छ।
यहाँ छ कसरी विवाह मा आफ्नो स्वतन्त्रता राख्नुहोस् वित्तीय स्वतन्त्रता प्राप्त गरेर:
1. एक अलग खाता छ - एक विवेकी खाता राख्न को लागी कुनै हानि छैन जुन तपाइँको पति को बारे मा थाहा छैन। यसले तपाइँलाई कुनै पनि अप्रत्याशित परिस्थितिहरुको लागी तयार रहन मद्दत गर्दछ।
2. आफ्नो खर्च को ट्रयाक राख्नुहोस् - जब यो तपाइँको वित्त ट्र्याकि to गर्न को लागी आउँछ, पहिलो कदम को लागी ठाउँ मा एक बजेट राख्न र सबैभन्दा अनावश्यक खर्च के हो पत्ता लगाउन को लागी हुनेछ।
सावधान रहनुहोस् र कुनै पनि खरीद बेवास्ता नगर्नुहोस्। यो पनि तपाइँ सामान्य पैसा गल्तीहरु बाट बच्न मद्दत गर्दछ।
३. आफ्नो पैसा लगानी गर्नुहोस् - लगानी एक ठूलो जोखिम जस्तै लाग्न सक्छ तर राम्रो अनुसन्धान र योग्य मद्दत संग तपाइँ राम्रो लगानी गर्न सक्नुहुन्छ। जतिसक्दो चाँडो सुरु गर्नुहोस् अब तपाई जति धेरै कठिन को लागी पर्खनुहोस् यो डर को लागी जान दिईन्छ।
एक वित्तीय सल्लाहकार बाट मद्दत खोज्नुहोस् जो तपाइँ पुरस्कार बनाम जोखिम गेज मा मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, नयाँ लगानी सम्भावनाहरु को बारे मा आफैलाई शिक्षित।
४. पारिवारिक वित्तीय निर्णयहरुको हिस्सा बन्नुहोस् - यदि तपाइँ तपाइँको परिवार को रोटी विजेता हुनुहुन्न भने पनी तपाइँ अझै पनी जान्न को लागी कती पैसा मा आउँदैछ र यो कहाँ खर्च गरीरहेको छ।
आफ्नो पति खुल्ला परिवार को वित्तीय स्थिति को बारे मा कुरा गर्न को लागी र उचित वित्तीय लक्ष्यहरु सेट गर्न को लागी मद्दत गर्नुहोस्।
विवाहित हुँदा स्वतन्त्र हुनु यसको मतलब यो हो कि तपाइँ को हुनुहुन्छ र तपाइँको पति वा पत्नी को चाहना को संस्करण होइन। उनीहरु के हुन् र यसको बावजुद होइन को लागी तपाइँको पार्टनर को व्यक्तित्व लाई माया गर्नुहोस्।
तपाइँको व्यक्तित्व को संरक्षण तपाइँको सम्बन्ध को लागी शक्ति र दीर्घायु को भावना दिन्छ।