सह-आमाबाबुको निराशा संग कसरी व्यवहार गर्ने

सन्तुष्ट

• 1. तपाइँको पालनपोषण शैली लाई माया गर्नुहोस्
• २. आफ्नो सह-अभिभावक को parenting शैली मा विश्वास गर्नुहोस्
• 3. विश्वास गर्नुहोस् कि तपाइँको बच्चाले यसलाई सम्हाल्न सक्छ
• 4. एक अर्कालाई कमजोर नगर्नुहोस् - एक टीम को रूप मा काम!

सह-अभिभावक आमाबाबुले सामना गर्ने सबैभन्दा ठूलो चुनौती मध्ये एक हो ... र यो सबैभन्दा सामान्य विषयहरु मध्ये एक हो मेरा ग्राहकहरु मलाई सोध्छन्। आमाबाबु को बीच सम्बन्ध स्थिति को बावजूद, चाहे विवाहित, तलाक, एक साथ, वा अलग, यी चुनौतिहरु स्वाभाविक रूप देखि उठ्छन्। यहाँ किन छ: कुनै पनी समय दुई जना एक साथ एक साहसिक मा शुरू, आफ्नो अद्वितीय दृष्टिकोण र मूल्यहरु कसरी प्रत्येक दृष्टिकोण परिस्थितिहरु मा एक भूमिका खेल्ने छन्, र अन्ततः के छनौटहरु उनीहरु बनाउन। आमाबाबु कुनै पनी अन्य साहसिक भन्दा फरक छ, जे होस्, किनकि काम तपाइँले पूरा गर्न को लागी सेट गरीरहनुभएको छ एक मानव उठाउनु हो, र त्यहाँ धेरै दबाब छ सफल हुन को लागी। यो कुनै आश्चर्य को कुरा छैन कि parenting निर्णयहरु, तब, वजन को एक धेरै पकड र सह-आमाबाबु को बीच तनाव पैदा गर्न सक्छ।

यद्यपि यो अनुभव सामान्य र सामान्य छ, यसको मतलब यो होइन कि यो सजिलो छ! तर शायद त्यहाँ संकट को केहि कम गर्न को लागी एक तरीका हो र तपाइँको बच्चा को अन्य आमा बुबा संग "काम सम्बन्ध" लाई सुधार गर्न को लागी छ ...

एक प्रमुख कारण हो कि सह-अभिभावक मुश्किल हुन सक्छ यो विचार हो कि आमा बुबा एउटै पानामा हुन आवश्यक छ। यो एक parenting मिथक हो कि तपाइँ वा तपाइँको parenting साथी को सेवा छैन। आमाबाबु अनुरूप हुन को लागी क्रम मा, दुबै आमा बुबा लाई पकड र एउटै सीमाहरु, मानहरु, र रणनीतिहरु को उपयोग गर्नु पर्छ। तिनीहरूको आफ्नै अद्वितीय दृष्टिकोण को कारण, जे होस्, यो धेरै संभावना छैन कि दुई आमा बुबा वास्तव मा यी क्षेत्रहरु को सबै मा एउटै परिप्रेक्ष्य साझा गर्नुहोस्। एकअर्कालाई अनौपचारिक रूपमा अभिभावकलाई बाध्य पार्नुको सट्टा, किन एक अर्कालाई तपाइँको अनौंठो अभिभावक शक्ति लाई माया गर्न को लागी प्रोत्साहित नगर्नुहोस्, तपाइँको साझेदारी बलियो बनाउन को लागी तपाइँ स्वतन्त्र हुन सक्नुहुन्छ? यहाँ कसरी छ:

1. तपाइँको पालनपोषण शैली लाई माया गर्नुहोस्

आदेश मा तपाइँको व्यक्तिगत parenting शैली प्रेम गर्न को लागी, तपाइँलाई पहिले तपाइँको parenting शैली के हो थाहा छ, जसलाई तपाइँ कसरी हेर्नुहुन्छ र अभिभावक चुनौतिहरु को दृष्टिकोण को बारे मा जागरूकता को निर्माण को आवश्यकता छ। के तपाइँ अधिक संरचित, वा अधिक लचीला हुनुहुन्छ? के तपाइँ पोषण समर्थन को मूल्य, वा तपाइँ सामान्यतया धेरै कडा हुनुहुन्छ? अभिभावक को कुन क्षेत्रहरु सहज र तपाइँलाई सहज लाग्छ, र जो अधिक तनाव र चुनौतीपूर्ण लाग्छ।

तपाइँको मानहरु निर्धारण एक सुरु गर्न को लागी एक अद्भुत ठाउँ हो। यदि तपाइँ एक आमा बुबा हुनुहुन्छ जो वास्तव मा शिक्षा को महत्व राख्नुहुन्छ, सम्भवतः तपाइँ धेरै समय खर्च गरीरहनु भएको छ तपाइँको बच्चा लाई पढाउन को लागी मूल्य को शिक्षा दिन को लागी, र शैक्षिक चुनौतिहरुमा उनीहरुलाई समर्थन गर्न। त्यसै गरी, यदि तपाइँ दया र मानव सम्बन्ध को मूल्य, यी सबकहरु तपाइँ parenting क्षणहरुमा बुनाई गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँको शीर्ष मानहरु को निर्धारण ले parenting को क्षेत्रहरु मा स्पष्टता ल्याउन सक्नुहुन्छ जहाँ तपाइँ एकरूप हुनुहुन्छ, र parenting को क्षेत्रहरु जहाँ तपाइँ क्रम मा आमाबाबु को लागी केहि परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ। जब तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँ के सिकाउन को लागी कोशिश गरीरहनु भएको छ र किन, विश्वास र एकरुपता को एक स्थान बाट अभिभावक धेरै सजिलो हुन्छ।

सबै भन्दा मिलनसार आमा बुबा, तथापि, कमजोरी को क्षेत्रहरु जाँदैछ। यो बिल्कुल सामान्य छ जस्तो लाग्छ कि त्यहाँ क्षेत्रहरु छन् जहाँ तपाइँ काम को लागी सबैभन्दा राम्रो व्यक्ति हुनुहुन्न। कृपया, आफ्नो लागी दया गर्नुहोस् जब यो उठ्छ। यो सामान्य जस्तै यो असहज छ। बच्चाहरु समुदाय मा हुर्काउन को लागी हुन्। यो पुरानो उखान कि यो एक गाउँ ले बिल्कुल यस अनुभव को लागी उल्लेख गरीरहेको छ। "कमजोरी" को यी क्षेत्रहरु तपाइँको बच्चा लाई दुई गहिरो पाठ सिकाउन को लागी अद्भुत अवसरहरु हुन सक्छ: कसरी आफैं को हरेक पक्ष लाई माया गर्न को लागी - उनीहरु कि तपाइँ त्रुटिहरु को रूप मा देख्नुहुन्छ, र कसरी मद्दत र समर्थन को लागी जब तपाइँ यसलाई चाहानुहुन्छ। यो जहाँ न केवल आफैंमा भरोसा छ, तर तपाइँको सह-अभिभावक, एक सशक्त टीम अनुभव बन्छ।

२. आफ्नो सह-अभिभावक को parenting शैली मा विश्वास गर्नुहोस्

तपाइँको parenting शैली को फाइदाहरु को बारे मा स्पष्ट हुनु धेरै सम्भवतः तुरुन्तै तपाइँ पनी तपाइँको साथी को parenting शैली को लागी लाभ हेर्न को लागी मद्दत गर्न जाँदै हुनुहुन्छ। एक पटक तपाइँ शक्तिहरु को लागी देखीरहनुभएको छ, तपाइँको मस्तिष्क उनीहरुलाई अधिक सजीलो संग पहिचान गर्न सक्षम हुने छ। यसको अतिरिक्त, यो पनि स्पष्ट हुन सक्छ जहाँ तपाइँको सह-अभिभावक लाई चुनौती दिइन्छ। मँ तपाइँलाई खुल्ला कुराकानी गर्न को लागी आमन्त्रित गर्दछु कसरी तपाइँको दुबै अभिभावकत्व कौशल र शैलीहरु वास्तव मा एक अर्का को प्रशंसा, साथ साथै क्षेत्रहरु जहाँ तपाइँ प्रत्येक हराएको वा असमर्थित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँको अभिभावकत्व स्थिति एक छैन जहाँ खुला र ईमानदार संचार सम्भव छ, नडराउनुहोस्। यदि तपाइँ आफैं र अन्य आमा बुबा दुबै मा भरोसा गर्ने इच्छा छ, यो सम्पूर्ण प्रणाली मा तनाव कम गर्न जाँदैछ।

सबैभन्दा सामान्य मुद्दा सह-अभिभावक कुराकानी मा मलाई ल्याईयो कि प्रत्येक अभिभावक "धेरै फरक छ," वा "यो बुझ्दैन।" सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो स्थिति (र प्रायः सबैभन्दा कठिन) मा बुझ्न को लागी हो कि यी मतभेदहरु एक ठूलो सम्पत्ति हो। बिभिन्न worldviews, मूल्यहरु, र दृष्टिकोण दुई व्यक्ति जो परिवार प्रणाली को प्रभावित गरीरहेका छन् सन्तुलन गर्न मद्दत गर्दछ। यो पनी प्रभावित हुने बच्चाहरु लाई धेरै धेरै संभावना ल्याउँछ। यहाँ एक उदाहरण हो: एक एकल परिवार मा एक अभिभावक जो अत्यधिक रचनात्मक छ र सोच को एक लचीला तरीका हो, र एक आमा बुबा जो संरचना र दिनचर्या को महत्व छ। जबकि उनीहरु होमवर्क समय कस्तो देखिन्छ भन्ने बारेमा बहस गर्न सक्छन्, के उनीहरु सम्भवतः देख्न सक्दैनन् कि उनीहरु कसरी एक अर्कालाई प्रभाव पार्छन् र सँगै दुबै रचनात्मकता र संरचना को एक सन्तुलन संग एक घर को वातावरण बनाउन। यसको अतिरिक्त, उनीहरुका बच्चाहरु दुई धेरै फरक तरिकाहरु लाई आफ्नै जीवन मा परिस्थितिहरु को दृष्टिकोण मा जान्छन्।

परिस्थितिहरु को कुनै पनी प्रकार मा, तपाइँको सह-अभिभावक संग तपाइँको सम्बन्ध को बावजूद, नियन्त्रण त्याग सबैभन्दा ठूलो चुनौती मध्ये एक हो। "एकै पानामा" तपाइँको सह-अभिभावक को रूप मा हुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ सबै आमाबाबुको स्थिति को नियन्त्रण मा हुनुहुन्न। विशेष गरी सम्बन्ध विच्छेद वा उच्च संघर्ष parenting को स्थिति मा, relinquishing नियन्त्रण असम्भव महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। एक अभिभावक को रूप मा, तपाइँ यो सुनिश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँको बच्चा सबै भन्दा राम्रो हेरचाह सम्भव छ, जसको मतलब यो प्रक्रिया अत्यन्त डरावनी हुन सक्छ। आफैंलाई निम्न प्रश्नहरु सोध्नुहोस्, र उनीहरुलाई तपाइँको parenting साथी भरोसा मा एक गाइड हुन दिनुहोस्: मेरो सह-आमा बुबा हाम्रो बच्चा (रेन) को लागी सबै भन्दा राम्रो चाहनुहुन्छ? के मेरो सह-अभिभावक लाग्छ र विश्वास गर्छन् कि उनीहरुको अभिभावकत्व रणनीतिहरु लाभदायक छन्? मेरो सह-अभिभावक एक तरीकाले हो कि हाम्रो बच्चा (रेन) को लागी सुरक्षित छ? यदि तपाइँ यी प्रश्नहरु को लागी हाँ को जवाफ दिन सक्नुहुन्छ, के तपाइँ तपाइँको विश्वास फिर्ता राख्दै हुनुहुन्छ?

3. विश्वास गर्नुहोस् कि तपाइँको बच्चाले यसलाई सम्हाल्न सक्छ

"तर के यो मेरो बच्चालाई भ्रममा पार्ने छैन?" हुदै हैन! एक मात्र स्थिरता तपाइँको बच्चा को आवश्यकता हो व्यक्ति को स्थिरता हो। यदि तपाइँ आफ्नो parenting शैली मा दृढ हुनुहुन्न भने भ्रम पैदा हुन्छ, र यसैले तपाइँ पेरेंटिंग फ्लिप-फ्लपमा संलग्न हुनुहुन्छ। फ्लिप फ्लप गर्ने खतरा यो हो कि तपाइँको बच्चा लाई थाहा छैन कि सीमाहरु, सीमाहरु, वा नतिजाहरु को सन्दर्भमा के आशा गर्ने, जसको परिणाम चिन्ता र प्रत्याशा हुनेछ।

तपाइँको बच्चा बिल्कुल बाट सिक्न र दुई फरक parenting शैलीहरु को प्रतिक्रिया गर्ने क्षमता छ। यदि तपाइँ र तपाइँको अभिभावक साथी दुबै तपाइँको अभिभावकीय दृष्टिकोण मा दृढ हुनुहुन्छ, तपाइँको बच्चा लाई थाहा छ कि आमा बुबा #१ एक विशिष्ट तरीका मा प्रतिक्रिया दिईरहेछ, र आमा बुबा #२ अर्को तरीका बाट प्रतिक्रिया। त्यहाँ कुनै पूर्वानुमान वा चिन्ता छैन। साथै, तपाइँ अनुभव को माध्यम बाट तपाइँको बच्चालाई पढाउन को लागी थप लाभ पाउनुहुन्छ कि कुनै पनी चुनौती को लागी दुई फरक तरीका हुन सक्छ।

तपाइँ तपाइँको बच्चा को शिक्षक लाई स्कूल को दिन को समयमा "तपाइँको नियमहरु को पालन" को लागी आशा गर्नुहुन्न, त्यसोभए तपाइँ तपाइँको सह-अभिभावकले त्यसो गर्न को लागी किन आशा गर्नुहुन्छ? अनुभव को विविधता, अनुरूप छैन, के हो तपाइँको बच्चाको वृद्धि, जिज्ञासा, र रचनात्मकता चिंगारी जाँदैछ।

4. एक अर्कालाई कमजोर नगर्नुहोस् - एक टीम को रूप मा काम!

अभिभावकत्व को यस मोडेल मा सबैभन्दा ठूलो चुनौती यो हो: तपाइँको बच्चा, अनिवार्य रूप मा, एक पनी उनीहरु लाई पनी उनीहरु लाई बुझाउने संग पनी एक पल पनी उनीहरुलाई एक विशेष क्षण मा अधिक अनुकूल आमाबाबु संग प situation्क्तिबद्ध गरी एक स्थिति हेरफेर गर्ने प्रयास गर्ने छ। यो विशेष विष को औषधि संचार हो। यदि एक निर्णय पहिले नै एक अभिभावक द्वारा गरीएको छ, यो जरूरी छ कि अन्य अभिभावक सम्मान र त्यो निर्णय को समर्थन। कुनै पनि निर्णय वा नतिजा दिईएको ठाउँमा रहनु पर्छ जब अन्य अभिभावक "कर्तव्य मा हुनुहुन्छ।" यसको मतलब यो हो कि दुबै आमा बुबा को निर्णय गर्न को लागी निर्णय गरीएको छ जब उनीहरु उपस्थित थिएनन्, को लागी उनीहरु तदनुसार कार्य गर्न सक्दछन्।

समर्थन को लागी सोध्न इच्छुक हुनुको साथै सह-अभिभावकत्व मा अर्को आवश्यक कौशल हो। यदि तपाइँ थकित, ट्रिगर, वा सामान्यतया एक parenting चुनौती संग संघर्ष गरीरहनुभएको छ, तपाइँको सह-अभिभावक "तपाइँलाई बाहिर ट्याप गर्नुहोस्" आफैंको ख्याल राख्ने र तपाइँको अभिभावक साथी देखाउन को लागी तपाइँ भरोसा र आदर गर्न को लागी एक महान तरीका हो। यदि त्यहाँ parenting को एक क्षेत्र हो कि असहज वा अपरिचित लाग्छ, तपाइँको सह-अभिभावक लाई सोध्न को लागी उनीहरु कसरी यो दृष्टिकोण र आफ्नो बाटो मा प्रयास गर्न को लागी स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्। तपाइँको सह-अभिभावक दुबै एक सम्पत्ति र ज्ञान को एक स्रोत हो। तिनीहरू मात्र अन्य व्यक्ति हुन् जो तपाइँको बच्चा जान्दछन्, र तपाइँको बच्चा को पालनपोषण को विशिष्ट चुनौतिहरु, साथ साथै तपाइँ के हो।

अन्ततः, सह-अभिभावक को सबैभन्दा जरूरी टुक्रा विश्वास, सम्मान, र संचार हो। यी कुनै साना कार्यहरु छैनन्; उनीहरु कारण को कुनै पनी संख्या को लागी अभ्यास गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यदि तपाइँ वा तपाइँको सह-अभिभावक यी क्षेत्रहरु मध्ये कुनै मा संघर्ष गरीरहनुभएको छ, कृपया याद गर्नुहोस् कि अभिभावकत्व समर्थन वा व्यक्तिगत/दम्पती परामर्श खोज्नुको मतलब यो होइन कि तपाइँ असफल हुनुहुन्छ — यो मात्र एक आत्म-समझ र आत्म-हेरचाह को लागी हो। आमाबाबु यस संसारमा सबैभन्दा कठिन कामहरु मध्ये एक हो, र यो खराब दिनहरु लाई ठीक छ। सबै भन्दा राम्रो आमा बुबा हुन सक्नुहुन्छ, कहिलेकाहीँ तपाइँ एक सानो अतिरिक्त समर्थन चाहिन्छ।