जान्नुहोस् कसरी जोडीहरु परामर्श रोकथाम को रखरखाव को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ

लेखिका: Louise Ward
रचनाको मिति: 11 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 28 जून 2024
Anonim
जान्नुहोस् कसरी जोडीहरु परामर्श रोकथाम को रखरखाव को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ - मनोविज्ञान विज्ञान
जान्नुहोस् कसरी जोडीहरु परामर्श रोकथाम को रखरखाव को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ - मनोविज्ञान विज्ञान

सन्तुष्ट

जोडीहरु सामान्यतया खोज्दैनन् जोडीहरु परामर्श वा सम्बन्ध थेरापी जब सम्म उनीहरुको स्थिति भयावह हुन्छ। दम्पती परामर्श अक्सर संकट मा एक जोडी को लागी अन्तिम उपाय हो।

सम्बन्ध को लागी थेरापी को आवश्यकता संग जोडिएको कलंक एक धेरै थुप्रै दम्पतीहरुलाई जोडा थेरापी मा जान बाट रोक्न सक्छ जब समस्या शुरू हुन्छ, वा पहिले नै समस्या शुरू हुन्छ, सबै मा।

साथै, कहिले दम्पती परामर्श मा जाने? र कसरी एक जोडी चिकित्सक पत्ता लगाउन? केहि प्रश्नहरु छन् कि जोडीहरु लाई जवाफ दिन गाह्रो हुन सक्छ।

जे होस्, हरेक धेरै पटक, बहादुर जोडीहरु जोडा सम्बन्ध सल्लाह को लागी आउँछ जब केहि गलत छैन। यी जोडीहरु रोक्न को सट्टा प्रारम्भिक सम्बन्ध समस्याहरु को उपचार को लागी खोज्छन्।

विवाह एक सभ्य भविष्य को लागी एक जोडी को लागी सावधानीपूर्वक योजना को एक धेरै आवश्यक छ। र कुनै फरक पर्दैन कति माया वा माया तपाइँ एक अर्का को लागी, तपाइँ असहमति र मतभेदहरु लाई बाध्य हुनुहुन्छ।


जे होस् विवाह मा मुद्दाहरु को एक धेरै सामान्यतया पर्याप्त पर्याप्त दम्पती परामर्श खोज्न को लागी पर्याप्त छैन, यी मुद्दाहरु को केहि सामान्य दीर्घकालीन सम्बन्ध समस्याहरु मा खेती गर्न सक्नुहुन्छ।

तेसैले यो अनलाइन जोडीहरु परामर्श, विवाह भन्दा पहिले विवाह परामर्श, वा सम्बन्ध मुद्दाहरु को लागी मात्र थेरापी को माध्यम बाट यो सधैं लाभ उठाउन को लागी हो। सम्बन्ध मुद्दाहरु को लागी जोडीहरु को परामर्श को लाभ चीजहरु हात बाट बाहिर जानु भन्दा पहिले।

थप तर्क यहाँ प्रमाणित गर्न को लागी केहि कारणहरु को लागी जोडीहरु थेरापी को लाभहरु को लागी जब केहि गलत छैन शुरू गर्न को लागी एक पटक समस्या पहिले नै शुरू भएको भन्दा राम्रो हुन सक्छ वा जब यो विवाह परामर्श को लागी धेरै ढिलो भैरहेको छ:

द्वन्द्व सधैं स्पष्ट छ

द्वन्द्व प्राय: एक पक्ष को लागी संलग्न पक्षहरु को तुलना मा धेरै स्पष्ट छ।

एक विवाह वा सम्बन्ध मा गरीब संचार द्वारा मास्क समस्याहरु समस्या को समाधान धेरै गाह्रो बनाउन को रूप मा जोडी आफ्नो चिन्ता लाई सम्बोधन गर्न असफल हुन सक्छ, एक्लै आफ्नो साथी को अपेक्षाहरु लाई बुझ्न दिनुहोस्।


नतीजतन, समस्या को पालन पोषण गर्न को लागी शुरू हुन्छ, एक दम्पती को ठीक संग संवाद गर्न को असमर्थता अन्य क्षेत्रहरु र उनीहरुको सम्बन्ध को पहलुहरु लाई प्रभावित गर्न थाल्छ।

अर्कोतर्फ, जोडीहरु जो पेशेवरहरु को खोजी मा उनीहरु लाई विवाह मा सम्भावित समस्याहरु को निर्धारण गर्न को लागी उनीहरु सजग नहुन सक्छन् उनीहरुको सम्बन्ध वा वैवाहिक सम्बन्ध मा संघर्ष को सामना गर्न संग सुसज्जित छन्।

निस्सन्देह, हरेक दम्पतीलाई एक चिकित्सक को आवश्यकता छैन आफ्नो समस्याहरु को प्रबंधन को लागी, तर कोठा मा एक उद्देश्य तेस्रो पार्टी भएको हुन सक्छ चोट लाग्दैन।

तपाइँ प्रयास को लागी एक "ए" पाउनुहुन्छ

प्रयास, एक्लै, यो दम्पतीहरु को लागी नियमित रूप बाट परामर्श को लागी आवश्यक हुन सक्छ कि जोडीहरु लाई विवाह मा अधिक ऊर्जा र प्रयास लगाईरहेछन् र समस्याहरु को समाधान गर्ने जोडीहरु को तुलना मा कि छैन।

उपस्थित हुने विचार रोकथाम मर्मतका लागि जोडी परामर्श बरु संकट नियन्त्रण भारी मूल्य को हुन सक्छ। जोडीहरु एक प्राथमिकता परामर्श बनाउन टीम वर्क र एकता को भावनाहरु लाई नेतृत्व गर्न सक्छ।


जीवन एउटा रहस्य हो

जीवन को लगातार अप्रत्याशितता संग, कुनै पनी जोडी साँच्चै दुर्घटना वा दुर्भाग्य बाट सुरक्षित हुन सक्छ - बलियो एक जोडी को आधार शुरू बाट, राम्रो।

जोडी जो एक अर्का संग एक संरचित चेक-इन गर्न को लागी समय लिन्छ, या त साप्ताहिक वा कुनै सुसंगत आधार मा, एक साथ जीवन मा लिन को लागी र सुरक्षा र एकता को भावनाहरु लाई स्थापित गर्न मा एक लाभ हुन सक्छ।

सधैंको लागी र कहिल्यै एक लामो समय हो, र केहि पनि हुन सक्छ, त्यसैले यो धेरै सम्भवतः अग्रिम तयार गर्न को लागी केहि हो।

याद गर्नुहोस् कि परामर्श न केवल संकट मा जोडीहरु को लागी हो, तर जोडाहरु जो आफ्नो सम्बन्ध संग खुसी छन् को लागी हो।

नयाँ चालहरु जान्नुहोस्

प्रारम्भिक जोडीहरु परामर्श को एक अन्य लाभ यो हो कि तपाइँ नयाँ चाल, quirks, र रीतिरिवाजहरु जान्न को लागी हो।

बाहेक सुधारिएको संचार र संघर्ष को समाधान सिक्न को स्पष्ट लाभ बाट, पूर्वनिर्धारित जोडीहरु परामर्श तपाइँको व्यक्तिगत जीवन को अन्य भागहरु लाई बढाउन सक्छ। ती मध्ये केहि तल सूचीबद्ध गरीएको छ:

  • एक दम्पती सल्लाहकार वा चिकित्सकले तपाइँलाई तपाइँको ब्यवहार ढाँचा विश्लेषण गर्न र पहिचान गर्न को लागी यस्तो व्यवहार को ट्रिगर गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एक पटक यस्तो व्यवहार पहिचान गरिएको छ, तपाइँ अब तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्न सिक्न सक्नुहुन्छ।
  • तपाइँ यथार्थवादी अपेक्षा मात्र तपाइँको साथी संग होइन तर आफै संग सेट गर्न को लागी मद्दत गर्दछ। जोडीहरु परामर्श तपाइँलाई भित्र हेर्न को लागी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको आफ्नै राक्षसहरु र जीवन मा अपूर्णताहरु लाई सम्बोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
  • तपाइँ तपाइँको आफ्नै कार्यहरु को लागी उत्तरदायी हुन जान्नुहुन्छ र तपाइँको सम्बन्ध को एक अधिक यथार्थवादी तस्वीर बनाउन को लागी।
  • यो आत्मीयता गहिरो छ कि तपाइँ तपाइँको साथी संग साझा गर्नुहुन्छ। तपाइँ आफ्नो साथीको स्नेह जित्ने नयाँ तरिकाहरु सिक्न सक्नुहुन्छ, र उनीहरु तपाइँको लागी उही गर्न सिक्न सक्छन्।

सही चिकित्सक खोज्दै

एक जोडी को रूप मा, यदि तपाइँ एक अस्तित्व संकट को सामना गर्नु अघि जोडीहरु को सल्लाह को खोजी को विचार को लागी खुला छ, कि निश्चित रूप मा तपाइँ तपाइँको विवाह लाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।

तर एक जोडी को लागी चिन्ताको सबैभन्दा ठूलो कारण मध्ये एक जोडीहरु को परामर्श को लागी सही सल्लाहकार वा चिकित्सक खोजिरहेको छ। मलाई त्यो दुविधा को माध्यम बाट तपाइँलाई मद्दत गरौं।

सबैभन्दा उपयुक्त र फिटिंग सल्लाहकार खोज्न को लागी एक गाइड को रूप मा यी चरणहरु पालना गर्नुहोस्:

चरण 1 - खोज सुरु

यो एक राम्रो जोडी सल्लाहकार खोज्न को लागी एक धेरै महत्वपूर्ण कदम हो। तपाइँ सिफारिशहरु को लागी तपाइँको साथीहरु र परिवार लाई सोधेर शुरू गर्न सक्नुहुन्छ; यो सबै भन्दा बाहिर खोजिएको बाटो को रूप मा तपाइँ de तपाइँ कसैलाई भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ बाट प्रतिक्रिया प्राप्त डी हुनेछ।

यदि सिफारिश सोध्न को लागी तपाइँको लागी अनुकूल छैन, तपाइँ विशेष र विश्वसनीय निर्देशिकाहरु जस्तै हेर्न सक्नुहुन्छ:

विवाह-मैत्री चिकित्सकहरु को राष्ट्रीय रजिस्ट्री, भावनात्मक केन्द्रित थेरापी मा उत्कृष्टता को लागी अन्तर्राष्ट्रिय केन्द्र (ICEEFT), र विवाह र परिवार चिकित्सकहरु को अमेरिकन संघ (AAMFT)।

तपाइँ इन्टरनेट को माध्यम बाट मद्दत को लागी खोज्न को लागी रिसोर्ट गर्न सक्नुहुन्छ। जे होस्, यो तपाइँको अन्तिम रिसोर्ट हुनु पर्छ।

चरण 2- सही योग्यता र अनुभव को लागी हेर्नुहोस्

यदि पहिले नै प्रदान गरीएको छैन भने, सल्लाहकार को शैक्षिक योग्यता को लागी सोध्नुहोस् कि उनीहरु तपाइँको चिन्ता लाई सम्बोधन गर्न कती सुसज्जित हुन सक्छन्।

पेशेवर प्रशिक्षण को अतिरिक्त, पेशेवर अनुभव को बारे मा सोध्नुहोस्। अनुभव को एक महत्वपूर्ण राशि संग एक सल्लाहकार को लागी अप्टि essential्ग हुन सक्छ, साथै।

चरण ३- आवश्यक सल्लाहकार विशेषताहरु

यो चरणले तपाइँलाई कुन गुण र विशेषताहरु को लागी जब तपाइँ हेर्न को लागी एक राम्रो समझ प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ एक जोडी को सल्लाहकार छनौट।

प्रश्नहरु सोधेर सुरु गर्नुहोस्, उनीहरुको विश्वास प्रणाली के हो, यदि उनीहरु विवाहित छन् वा होइनन्, यदि उनीहरुसँग सम्बन्ध विच्छेद भएको छ, यदि उनीहरुका बच्चाहरु छन्, आदि।

त्यस्ता प्रश्नहरु तपाइँ तपाइँ तपाइँको सल्लाहकार संग कसरी मिल्नेछ भनेर पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ।