सन्तुष्ट
- आत्मीयता मा अस्वीकार
- निद्राको कमी
- विरोधी आमाबाबु शैलीहरु
- यौन घनिष्ठता को लागी थोरै समय
- समयको अभाव
- पोषण
- तपाइँको पार्टनर संग व्यायाम गर्नुहोस्
- आमाबाबुको विवाद को लागी थेरापी
यो मनपर्छ वा होईन, त्यहाँ सम्बन्ध बाधाहरु र नयाँ आमा बुबा संघर्ष को एक मेजबान छन् कि आमा बुबा सामना जब उनीहरु परिवार को घर मा खुशी को बन्डल ल्याउँछन्। त्यसोभए, कुन प्रकारको द्वन्द्व सबैभन्दा सामान्य छ?
अक्सर जब आमा बुबा कसरी एक बच्चा हुर्काउने मा असहमत पारिवारिक गतिशीलता मा एक स्पष्ट द्वन्द्व स्थिति छ।
स्पष्ट द्वन्द्व परिभाषा मा हेर्दै, यो राज्य को रूप मा सारांशित गर्न सकिन्छ जहाँ तीव्र र लगातार बहस छ, र असहमति को एक बिन्दु मा मिलान चिच्याउने।
प्रतिस्पर्धी पति वा पत्नी संग व्यवहार, अभिभावक असहमति, अभिभावकत्व र बच्चाहरु को द्वन्द्वलाई कम गरीरहेका धेरै सामान्य अभिभावक समस्याहरु हुन् कि नयाँ आमा बुबा को लागी सम्बन्ध खुशी लाई मार्छन्।
जे होस् नयाँ आगमन एकाइ को लागी एक अद्भुत थपिएको छ, बच्चा थकावट, चिन्ता, र उनीहरु लाई जीवन मा सामना गर्ने नयाँ जिम्मेवारी कसरी सम्हाल्ने बारे मा सामान्य अनिश्चितता को माध्यम बाट काम गर्ने आमा बुबा आउँछ।
अवसर मा, बच्चा अनजानमा ठाउँ बनाउन र एक नयाँ प्रतिमान गर्न को लागी समायोजन गर्न को लागी साझेदारहरु को लागी समस्या को लागी स्टक गर्न सक्छ।
यदि तपाइँ र तपाइँको प्रेमी एक नयाँ बच्चा संग सम्बन्ध समस्याहरु र नयाँ आमा बुबा संघर्ष को सामना गर्दै हुनुहुन्छ, त्यहाँ आशा छ।
यहाँ सामान्य कारण को एक सिंहावलोकन छ कि नयाँ आमा बुबा संघर्ष र पति संग संघर्ष को समाधान गर्न को लागी सुझाव को लागी विशेषता।
आत्मीयता मा अस्वीकार
बच्चाको खुवाउने र सुत्ने तालिका काफी हदसम्म तपाइँको साथी संग समय कटौती गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि एक आमा लगातार "पम्पिंग" हुनुहुन्छ, र बुबा लगातार जूनियर सुत्न को लागी हिड्दै हुनुहुन्छ, त्यहाँ थोरै समय र ऊर्जा घनिष्ठता को लागी छोड्न सक्छ।
समाधान?
जडान गर्न समय बनाउनुहोस्। आत्मीयता को लागी ठाउँ बनाउनुहोस्।
साथीहरु र परिवार को सदस्यहरु को मदद लिनुहोस् ताकि तपाइँ तपाइँको प्रिय संग जोड्न को लागी एक अवसर पाउन सक्नुहुन्छ। यो एक सप्ताहन्त वा धेरै को लागी तपाइँको पार्टनर संग टाढा टाढा गर्न को लागी ठीक हुन्छ। एक न्यूनतम मा, स्थापित र मिति रात अभ्यास।
हप्तामा एक पटक, कुनै कुरा के हो, तपाइँ र तपाइँको साथी एक रात बिताउन, कुराकानी गर्न, र पुन: जडान गर्नु पर्छ।
निद्राको कमी
जबकि सानो आफ्नो जीवन को पहिलो हप्ता को लागी धेरै राम्रो संग सुत्न को लागी, यो पेटी पेट, दाँत दुख्ने, र बदमास ज्वरो भन्दा पहिले धेरै घण्टा मा खुशी को बन्डल राख्नु भन्दा पहिले छैन। निद्रा अभाव नयाँ आमा बुबा संघर्ष को सूची मा एक प्रमुख अपराधी हो।
यदि तपाइँको सही सानो tyke रात को सबै घण्टा मा छ, तपाइँ पनि रात को सबै घण्टा मा हुनेछ। निन्द्राको अभाव अन्ततः तपाइँ र तपाइँको मायालु को बीच एक क्रोधी, दुखी सम्बन्ध खेती हुनेछ।
आसन्न प्रकोप को लागी एक नुस्खा!
त्यहाँ droopy आँखा ब्लूज को एक किस्सा छ? अवश्य। आफ्नो साथी संग लोड साझा गर्नुहोस्। तपाइँको तालिका को लागी अनुमति दिन्छ को रूप मा naps लिने विचार गर्नुहोस्।
यदि तपाइँ आफैंलाई भोगको एक सानो बिट अनुमति दिनुहुन्छ, हजुरआमा र हजुरबुबा लाई साँझ को लागी तपाइँको सानो लाई लिन को लागी अनुमति दिनुहोस्। निन्द्रा फिर्ता आउनेछ, साथी। विश्वास गर्नुहोस्।
विरोधी आमाबाबु शैलीहरु
यो विश्वास गर्नुहोस् वा नगर्नुहोस्, जोडीहरु अभिभावक शैलीहरु लाई फरक पार्ने कारणले पर्याप्त द्वन्द्व मा आउँछन्।
यदि एक अभिभावक सबै सकारात्मक सुदृढीकरण को बारे मा छ र अन्य अभिभावक एक पर्याप्त परिणाम अनुसूची मनपर्छ, दुई अन्ततः दुर्घटना र गम्भीर नयाँ आमा बुबा संघर्ष को लागी अग्रणी चोट लाग्नेछ।
फरक फरक parenting शैलीहरु नेभिगेट गर्न को लागी कुञ्जी, एक समझौता समाधान बनाउन को लागी सक्रिय सुन्ने प्रविधिहरु को उपयोग गर्न को लागी हो।
यो पनि सहयोगीहरु को लागी केहि गहन अनुसन्धान मा संलग्न हुन को लागी कुन दृष्टिकोण सबैभन्दा बलियो वैज्ञानिक अनुसन्धान द्वारा समर्थित छन् निर्धारण गर्न को लागी उपयोगी हुन सक्छ।
यदि द्वन्द्व अझै पनी हल छैन, एक विश्वसनीय सल्लाहकार को मद्दत लिन संकोच नगर्नुहोस्।
यौन घनिष्ठता को लागी थोरै समय
जबकि यो घनिष्ठता को सामान्य शीर्षक अन्तर्गत सेक्स ह्यान्डल गर्न उपयुक्त लाग्न सक्छ, यो मुद्दा साँच्चै आफ्नै खुट्टामा खुट्टा छ।
यहाँ प्रमुख नयाँ अभिभावक द्वन्द्व को एक को बारे मा वास्तविकता छ।
तपाइँको सानो एक गम्भीरता संग तपाइँको यौन जीवन कटौती हुनेछ। जब तपाइँ ठाउँ मा बच्चाको जीवन को सबै टुक्राहरु राख्न को लागी व्यस्त कोशिश गरीरहनुभएको छ, तपाइँको साथी संग यौन आत्मीयता को लागी थोरै समय छ।
मात्र समाधान अंतरंग स्पर्श को लागी समय बनाउन को लागी हो। मोमबत्ती, लोशन, र जस्तै स्पार्क तपाइँ कामुकता को आगो stoke गर्न को लागी प्रदान गर्न सक्छ। आफ्नो साथी सुन्नुहोस्।
यदि तपाइँको पार्टनर एक हो जसले बच्चा बोक्नुभएको छ, उनी केहि समय को लागी सोध्न सक्दछन् कि डिलीवरी पछि शरीर लाई कायाकल्प गर्न को लागी अनुमति दिनुहोस्।
नगर्नुहोस्, कुनै पनि परिस्थितिमा, घनिष्ठता मुद्दा धक्का यदि तपाइँको साथी शारीरिक अस्वस्थता को अवसाद संग व्यवहार गरीरहेको छ।
समयको अभाव
साना बच्चाहरु संग साझेदार लगातार दिशाहरु को एक भीड मा तान्छन्।
व्यवसाय, पितृत्व, र अन्य प्रतिबद्धता को तनाव सम्बन्ध को रूपरेखा दुलही गर्न थोरै समय छोड्न सक्छ। समय संकट एक वास्तविकता हो। कहिलेकाहीँ, त्यहाँ मात्र धेरै गर्न को लागी छ। आफैंमा राम्रो हुनुहोस्। आफ्नो साथी को प्रतिबद्धता र जिम्मेवारी सम्मान।
सधैं सार्थक आत्म-हेरचाह र व्यक्तिगत नवीकरण मा संलग्न गर्न को लागी उपलब्ध केहि समय छोड्नुहोस्।
दिन को अन्त्य मा, एक स्वस्थ तपाईं "बच्चा" केन्द्र चरण को आवश्यकता पर्दा पनि तपाइँ र तपाइँको साथी को लागी एक स्वस्थ सम्बन्ध को मतलब छ।
पोषण
जब सानो एक तपाइँको जीवन मा आउँछ, तपाइँको शरीर को ख्याल राख्न उपेक्षा नगर्नुहोस्।
यदि तपाइँ तपाइँको साथी संग तपाइँको सम्बन्ध फस्टाउन चाहानुहुन्छ, राम्रो पोषण संग तपाइँको शरीर लाई खुवाउने को महत्व लाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
समय संकट को कारण, हामी स्वास्थ्य विकल्प को सट्टा सुविधाजनक खाना खोज्न को लागी हुन्छन्। फल, तरकारी, र दुबला प्रोटीन एक जरूरी छ। जीवनशैली परिवर्तन मा आफ्नो साथी समावेश गर्नुहोस्।
तपाइँको पार्टनर संग व्यायाम गर्नुहोस्
यो अत्यावश्यक छ तपाइँ र तपाइँको साथी को लागी बच्चा आउनु पछि सार्नु जारी राख्न को लागी। आफैलाई एक पक्ष गर्नुहोस् र एक राम्रो जोगर घुमक्कडमा लगानी गर्नुहोस्।
बच्चा र तपाइँको साथी एक दैनिक टहल को लागी बाहिर कुराकानी फस्टाउन र रगत पम्पिंग को लागी बाहिर लिनुहोस्।
केहि मुक्त वजन छ? समय को अनुमति को रूप मा एक सानो फलाम पम्प गर्नुहोस्। बेफाइ मा नयाँ आमा बुबा संघर्ष राख्नु सहित विशाल छन्।
आमाबाबुको विवाद को लागी थेरापी
जब नीलो वा गुलाबी रिबन ढोकामा आइपुग्छ, परिवार खुसी छ र अभिभावक समस्याहरु उनीहरुको दिमागमा अन्तिम कुरा हो। यति धेरै बन्डल मा खुशी हुनेछ कि अब तपाइँको घर मा एक कोठा र धेरै मुटु मा सम्मान को एक सीट कब्जा गर्दछ।
तर, बन्डल तपाइँको सम्बन्ध मा संघर्ष ल्याउन सक्छ।
कुञ्जी सधैं अन्तरंगता, समय सँगै, खुला संचार, र प्रतिबद्धता को गहिरो बनाउन को लागी अधिक ठाउँ बनाउन मा केन्द्रित छ। जब एक आमाबाबुले अन्य वा असंगत अभिभावक लाई कमजोर बनाउँछ आदर्श बन्छ, तब विवाह मा द्वन्द्व समाधान बढ्दो चुनौतीपूर्ण हुन्छ।
यी नयाँ अभिभावक संघर्ष सुझाव संगै, तपाइँ थेरापी को लागी छनौट गर्नु पर्छ, जहाँ तपाइँ पारिवारिक द्वन्द्व मा विशेषज्ञ सल्लाह र जोडीहरु को लागी सहयोगी संघर्ष को समाधान गतिविधिहरु को लागी परिवारहरु को लागी संघर्ष को समाधान गतिविधिहरु को लागी पहुँच प्राप्त गर्नुहुनेछ, कि तपाइँको सम्बन्ध को गुणवत्ता मा एक समुद्र परिवर्तन हुनेछ। र समग्र खुशी।
दिमागमा यी बिन्दुहरु संग तपाइँ कुनै समय मा नयाँ आमा बुबा संघर्ष मार्न हुनेछ।