सन्तुष्ट
- एक्लै यो चट्टानी समय नेभिगेट गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्
- व्यभिचारी गतिविधि बन्द हुनुपर्छ। अहिले
- प्रश्नहरुको जवाफ दिँदै
- व्यभिचारीहरूले उनीहरूले गरेको कामको मालिक हुनुपर्दछ
- तपाइँको संचार कौशल मा काम
- व्यभिचार बाट स्वस्थ उपचार एक दांतेदार टाइमलाइन पछ्याउँछ
- बेवफाई जीवित रहने एक विवाह बलियो बनाउँछ
ट्रस्टीफाई वेबसाइट अनुसार व्यभिचार १/३ भन्दा बढी विवाहहरुमा हुन्छ। यदि तपाइँ त्यो दुर्भाग्यपूर्ण तेस्रो को हिस्सा हो, आश्वस्त हुनुहोस् कि तपाइँको विवाह सक्छ व्यभिचार बाट बच्न। उपचार को लागी बाटो लामो र पीडादायी छ, तर यो एक विश्वासले भरिएको र पुरा तरिकाले ईमानदार विवाह को पुनर्निर्माण सम्भव छ कि यदि तपाइँ दुबै के गर्न चाहानुहुन्छ।
यहाँ एक स्वस्थ तरीका मा व्यभिचार बाँच्न को लागी केहि सुझावहरु छन्।
एक्लै यो चट्टानी समय नेभिगेट गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्
पेशेवर विवाह परामर्श खोज्नुहोस्। पक्का छैन यदि तपाइँ आफ्नो पति वा पत्नीलाई धोका दिईरहनुभएको पछि विवाहित रहन चाहानुहुन्छ? यो बाहिर आंकडा गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो तरीका एक विवाह सल्लाहकार को मार्गदर्शन मा छ, जो कोहि जो दम्पती जो समय को सबै भन्दा पीडादायी को माध्यम बाट उनीहरु को भविष्य को लागी देख्न चाहने को माध्यम बाट मद्दत गर्न मा प्रशिक्षित गरीएको छ। जब तपाइँ बिभिन्न परिदृश्यहरुमा बिचार गर्नुहुन्छ, यो एक सल्लाहकारको कार्यालय को सुरक्षित ठाउँ मा विकल्पहरु लाई छलफल गर्न लायक छ। व्यभिचार एक घटना को धेरै ठूलो कोशिश र एक्लै बाटो पत्ता लगाउन को लागी हो, विशेष गरी तपाइँ मध्ये एक संग यति गहिरो चोट पुर्याउने। एक विशेषज्ञ संग स्थिति अनप्याक गर्न को लागी समय लिन को लागी तपाइँ यो थाहा पाउन को लागी तपाइँ यहाँ बाट जानुहुन्छ कुञ्जी हो।
व्यभिचारी गतिविधि बन्द हुनुपर्छ। अहिले
विश्वास को पुनर्निर्माण को लागी पहिलो चरण मामिला को अन्त्य संग शुरू हुन्छ। यो तुरुन्तै गर्नु पर्छ। यो कुनै फरक पर्दैन यदि यो केवल एक इन्टरनेट मामिला वा एक वास्तविक जीवन व्यभिचारी स्थिति थियो। यदि तपाइँ विवाहित रहन को बारे मा गम्भीर हुनुहुन्छ, अब सम्बन्ध बन्द गर्नुहोस्। यदि तपाइँको अतिरिक्त वैवाहिक प्रेमी ईमेल, पाठ वा तपाइँ फोन गर्न जारी छ, सबै सम्पर्क अस्वीकार र, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यसको बारे मा आफ्नो पति बताउनुहोस्। पारदर्शी हुनु भनेको विश्वास को पुनर्निर्माण को हिस्सा हो जब तपाइँ धोका दिईरहनुभएको थियो।
प्रश्नहरुको जवाफ दिँदै
धोका दिने पति वा पत्नी पति वा पत्नी धोका हुन सक्छ कुनै पनि र सबै प्रश्नहरुको जवाफ दिन इच्छुक हुनुपर्छ। अब, र भविष्य मा। यदि तपाइँ धोका दिने पति, माफ गर्नुहुन्थ्यो, तर तपाइँ यो दायित्व बाट अप्ट आउट गर्न पाउनुहुन्न। जबकि यो दुखी हुन सक्छ तपाइँको पति को प्रश्नहरुको सामना गर्न को लागी, यो विवाह को उपचार प्रक्रिया को हिस्सा हो। यसो भन्नुहोस् कि तपाइँ यसको बारेमा कुरा गर्न चाहनुहुन्न (कि प्रश्नहरु गायब हुनेछैनन्)। आफ्नो विश्वासघाती पति वा पत्नीलाई बताउन नदिनुहोस् कि उसका प्रश्नहरु थकाइलाग्दो छन् वा उनीहरु तपाइँलाई रिसाउँछन्। उनीसँग सबै तथ्य थाहा पाउने अधिकार छ। उनी जान्न आवश्यक छ के, कहिले, कसरी यो सबै को क्रम मा आफ्नो रिकभरी मद्दत गर्न को लागी। यो नसोच्नुहोस् कि व्यभिचार को बारे मा कुरा नगर्नेले तपाइँ दुबैलाई छिटो भन्दा छिटो प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। कुनै पनि पीडादायक जस्तै, विश्वासघात लाई खुला मा सम्बोधन गर्न को लागी विश्वासघाती पार्टी को लागी पूरै महसुस गर्न शुरू गर्न को लागी आवश्यक छ।
व्यभिचारीहरूले उनीहरूले गरेको कामको मालिक हुनुपर्दछ
व्यभिचारीहरूले आफ्नो पतिको उपस्थिति, लापरवाही, यौन चासोको कमी, वा कुनै अन्य कथित गल्तीलाई दोष लगाउनु हुँदैन जसले उनीहरुलाई आफ्नो परोपकारी तरिकाहरुलाई जायज ठहराउन सक्छ। त्यो मनोवृत्ति जोडी लाई एक साथ फिर्ता ल्याउन को लागी एक स्वस्थ तरीका हुनेछैन। यदि तपाइँ धोखाधारी हुनुहुन्थ्यो, तपाइँ एक ठूलो जस्तै व्यवहार र विवाह को पवित्र बन्धन तोड्ने जिम्मेवारी लिनु पर्छ। एक हार्दिक माफी संग शुरू गर्नुहोस् र जब सम्म यो लिन्छ माफी माग्नु को लागी तयार रहनुहोस्।
तपाइँको संचार कौशल मा काम
तपाइँको विवाह सल्लाहकारले तपाइँलाई राम्रो संचार कौशल प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। जब तपाइँ यस जीवन परिवर्तन गर्ने मार्ग को माध्यम बाट तपाइँको तरीका बाट काम गर्नुहुन्छ, यो जान्न को लागी महत्वपूर्ण हुनेछ कि कसरी एक अर्का लाई सम्मानपूर्वक कुरा गर्न को लागी। तयार रहनुहोस्, जे होस्, केहि झटका बाहिर झगडा को लागी। यो स्वाभाविक छ कि तपाइँका भावनाहरु माथिल्लो हात लिनेछन्, विशेष गरी वैवाहिक रिकभरी को लागी तपाइँको सडक को शुरुआत मा। बिन्दु जान्न को लागी कसरी ती आगो लाग्ने क्षणहरु लाई सार्न को लागी र भाषा को उपयोग गरीन्छ कि तपाइँ उत्पादक कुराकानी को लागी जान्छ।
व्यभिचार बाट स्वस्थ उपचार एक दांतेदार टाइमलाइन पछ्याउँछ
यदि तपाइँ एक हो जो धोका दिईएको थियो, तपाइँ दिनहरु छन् जहाँ तपाइँ उठ्नुहुन्छ र विश्वास गर्न सक्नुहुन्न कि तपाइँको पति अन्य व्यक्ति संग घनिष्ठ थियो जाँदै हुनुहुन्छ। र यो तपाइँलाई फिर्ता जमीन शून्य, फेरि सेट गर्न जाँदैछ। तर विश्वास गर्नुहोस् कि जब तपाइँ खुला र ईमानदार संचार को साथ अगाडि बढ्नुहुन्छ, यी दिनहरु कम र कम हुनेछन्। यो स्वाभाविक छ कि जब तपाइँ यसको बारे मा जान्न को लागी तपाइँको जीवन लाई लिएको देखिन्छ, तर समय ले यी दुखाइ को भावनाहरु लाई कम गर्न मा मद्दत गर्दछ, विशेष गरी एक साथी को साथमा जो तपाइँको विवाह मा विश्वास पुनर्स्थापित गर्न प्रतिबद्ध रहन्छ।
बेवफाई जीवित रहने एक विवाह बलियो बनाउँछ
खुल्ला घाउ एक स्वस्थ विवाह गर्न सक्छ यदि प्राथमिक उपचार सही तरिकाले गरिन्छ। एक कुरा जोडीहरु भन्छन् जो व्यभिचार बाट बचेका छन् र एक स्वस्थ विवाह को निर्माण मा गएर यो हो कि प्रेम उनीहरु लाई एक अर्का संग साँचो बोल्न को लागी बर्षहरुमा पहिलो पटक बोल्न मद्दत गर्दछ। । चूंकि त्यहाँ हराउन को लागी थोरै थियो, लामो समय सम्म आयोजित रोष को अन्त मा आवाज उठाईयो जो प्रतिबद्ध जोडी लाई दफन मुद्दाहरु मा काम गर्न को लागी अनुमति दिईयो। जबकि कोहि पनी एक वैवाहिक मा धोखा को सामना गर्न को लागी चाहानुहुन्छ, घर सफा गर्न को लागी यो महत्वपूर्ण क्षण को उपयोग गरेर र एक अर्का संग माया मा फिर्ता गिरावट नींबू पानी मा एक तरीका हो।