सन्तुष्ट
- एक महिला को लागी गर्न को लागी सबैभन्दा कठिन चीज मध्ये एक छोड्न को लागी हो
- त्यसोभए, तपाइँ किन सम्बन्ध टुटे पछि पकडमा राख्नुहुन्छ?
जब तपाइँको सम्बन्ध समाप्त हुन्छ, तपाइँलाई लाग्छ कि तपाइँ एक ट्रक द्वारा हिर्काउनु भएको छ र तपाइँको मुटु मा एक प्वाल संग छोडिएको छ। तपाइँको पेट मा गाँठहरु अस्पष्ट छन्, तपाइँ खान सक्नुहुन्न, तपाइँ सुत्न सक्नुहुन्न, तपाइँ एक गाह्रो समय ध्यान केन्द्रित छ, र सबै भन्दा धेरै तपाइँ धेरै प्रश्नहरु छन्:
किन? किन म? उसले मलाई किन यस्तो गर्यो? उसले किन छोड्यो? ममा के खराबी छ? मैले के गरेँ? के म उसको लागि पर्याप्त थिएन?
त्यहाँ केहि सम्बन्धहरु छन् कि तपाइँ धेरै दिन को लागी एक चकित मा छोड्नुभएको छ पछि, तब त्यहाँ केहि सम्बन्धहरु छन् कि तपाइँ सोध्नु हुनेछ, संसारमा के मेरो साथमा गलत छ, ती समाप्त भए पछि; र त्यसपछि त्यहाँ ती सम्बन्धहरु छन् कि तपाइँ अवाक, निराश, र चिन्तित छोड्नु हुन्छ यदि तपाइँ फेरि कहिल्यै माया गर्नुहुन्छ।
जे होस् तपाइँ कसरी महसुस गर्नुभयो जब तपाइँको सम्बन्ध समाप्त भयो, सत्य हो, यो उसको छनौट थियो। छोड्न को लागी उसको छनौट, उसको धोका धोका, उसको छनौट अरु कसै संग बिहे गर्ने, र उसको छनौट उसले गर्ने सबै चीजहरु गर्न को लागी, र त्यहाँ तपाइँले केहि गर्न सक्नुहुन्न कि उसलाई तपाइँलाई चोट पुर्याउन बाट, धोका बाट, कसैको छनौट बाट। अरु, कसैसंग बिहे गरेर, वा टाढा हिड्न बाट।
तपाइँ उसको कार्य वा व्यवहार को लागी जिम्मेवार हुनुहुन्न, तर तपाइँ तपाइँको आफ्नै लागी जिम्मेवार हुनुहुन्छ। तपाइँ कसरी परिस्थिति हेर्न छनौट गर्नुहुन्छ, तपाइँ जिम्मेवार हुनुहुन्छ कि तपाइँ उसलाई फिर्ता स्वीकार गर्नुहुन्छ कि गर्नुहुन्न, तपाइँ जिम्मेवार हुनुहुन्छ कि तपाइँ के गर्न को लागी अनुमति दिनुहुन्छ कि तपाइँ पुरुषहरु लाई कसरी हेर्नुहुन्छ परिवर्तन गर्न को लागी, र तपाइँ जिम्मेवार हुनुहुन्छ कि छैन वा तपाइँ जान दिनुहुन्न र अगाडि बढ्नुहुनेछ।
एक महिला को लागी गर्न को लागी सबैभन्दा कठिन चीज मध्ये एक छोड्न को लागी हो
यो पुरुष बाट सार्न गाह्रो छ एक महिलाले सोचे कि उनको राजकुमार, सधैंको लागी, वा उनको एक र मात्र हुनेछ। वर्षौंदेखि नराम्रो व्यवहार भईरहेको छ, दिईएको छ, प्रयोग गरीएको छ र दुर्व्यवहार गरिएको छ, र झुट बोलेको छ, यो जान दिनुहोस् र सार्न कठिन छ।
म प्राय: सोच्दछु, यो हाम्रो बारेमा के हो, हामी किन रहन जारी राख्छौं, हामी किन झुट र धोका लाई स्वीकार गर्न जारी राख्छौं र यसलाई माया भन्छौं र तब जब सम्बन्ध समाप्त हुन्छ हामी बिच्छेद भैरहेका छौं। यो भन्दा खुशी हुनुको सट्टा कि हामी अब नाटक संग डील गर्न को लागी छैन, हामी दुखी छौं किनकि उनी गए र गोप्य रुपमा कसरी फिर्ता ल्याउने र घर मा बसेर फोन गर्न वा पाठ गर्न को लागी सोच्ने कोशिश गरीरहेछन्।
त्यसोभए, तपाइँ किन सम्बन्ध टुटे पछि पकडमा राख्नुहुन्छ?
म त्यो जवाफ दिन सक्छु, किनकि मँ त्यहाँ भएको छु, र कारण यो हो कि तपाइँ पूर्णतया छोड्न दिनुभएको छैन र तपाइँ उसलाई प्राप्त गर्नुभएको छैन।
यहाँ छ पक्का पक्का तरिकाहरु छन् तपाइँलाई जान दिनुहोस्, उसलाई पाउनुहोस्, र मा सार्नुहोस्:
- लेख्नुहोस् मँ तपाइँलाई पत्र पठाउन छनौट गर्दैछु, तर यसलाई मेल नगर्नुहोस्। पत्र मा, तपाइँ कसरी महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँको चोट व्यक्त गर्नुहोस्, तपाइँको पीडा व्यक्त गर्नुहोस्, तपाइँको क्रोध व्यक्त गर्नुहोस्, र तपाइँ जे भन्न चाहानुहुन्छ भन्नुहोस्, भन्न को बारे मा सोच्नुहोस्, र इच्छा छ कि तपाइँ डेटि while को समयमा भन्नुभएको थियो, र तपाइँको प्रणाली बाट सबै कुरा बाहिर निकाल्नुहोस्। त्यसोभए, पत्रलाई धेरै साना टुक्रामा फाल्नुहोस्, साना टुक्राहरुलाई झोलामा राख्नुहोस्, झोला बन्द गर्नुहोस्, पानीमा भिजाउनुहोस्, र त्यसपछि यसलाई फ्याँक्नुहोस्।
- उसको सबै संख्या मेटाउनुहोस् तपाइँको सेल फोन को सबै बाट, उसको ईमेल ठेगाना को सबै मेटाउन, तपाइँको इनबक्स बाट उसको ईमेल को सबै मेटाउन, पठाइएको बक्स, रद्दी बक्स, ड्राफ्ट, रद्दीटोकरी बक्स, र अभिलेखालय, र सबै सामाजिक मिडिया आउटलेट मा उहाँ बाट आफैलाई बिच्छेद।
- तपाइँको घर बाट उसको सबै चीजहरु बाट छुटकारा पाउनुहोस् र उसलाई सम्झाउने सबै कुरा। कपडा, किताब, उपहार, संगीत, मोमबत्ती, गहना, पत्रिकाहरु जहाँ तपाइँ उहाँ संग तपाइँको अनुभवहरु को बारे मा लेख्नुभयो (जब सम्म तपाइँ यसलाई एक किताब लेख्न को लागी यो प्रयोग गर्न को लागी जाँदै हुनुहुन्छ), र आइटम उसले तपाइँको घरमा छोडेको छ कि उसको हो। साथीहरु।
- आफैलाई तपाइँको मनपर्ने रेस्टुरेन्ट मा लिनुहोस्, किराना पसलमा तपाइँको मनपर्ने वस्तुहरु किन्नुहोस्, तपाइँको मनपर्ने ठाउँ को यात्रा, तपाइँको घर जसरी तपाइँ यो चाहानुहुन्छ पुनर्व्यवस्थित गर्नुहोस्, तपाइँको मनपर्ने रंग लगाउनुहोस्, तपाइँको मनपर्ने मोमबत्ती जलाउनुहोस्, र तपाइँको कपाल जसरी तपाइँ चाहानुहुन्छ लगाउनुहोस्।
- स्पाममा उनको नम्बर राख्नुहोस् र अटो अस्वीकार, बस मामला मा उसले फेरि कल गर्ने निर्णय।
- नबिर्सनुहोस् किन सम्बन्ध समाप्त भयो, र तपाइँ के मार्फत जानुभयो। अनुभव सबै भन्दा राम्रो शिक्षक हो, तेसैले आफ्नो स्थिति के माध्यम बाट तपाइँ के माध्यम बाट फेरि गरीएको हो, एक चक्र सिर्जना नगर्नुहोस् र नराम्रो सम्बन्ध बानी दोहोर्याउनुहुन्न।
जब एक सम्बन्ध समाप्त हुन्छ, जीवन यसको साथ समाप्त हुन सक्छ र यो एक विनाशकारी अनुभव हुन सक्छ। यो केहि समय लिन को लागी प्राप्त गर्न को लागी हुनेछ; तर केहि बिन्दुमा, तपाइँको खुशी फिर्ता आउनेछ, तपाइँ फेरी खुशी हुनुहुनेछ, र तपाइँ जीवन संग जारी रहनुहुनेछ। आफैलाई समय दिनुहोस् यो मा प्राप्त गर्न को लागी, र फिर्ता जाने को आग्रह को विरोध गर्नुहोस्।