सन्तुष्ट
- यो आत्म-विनाशकारीताले हाम्रो सम्बन्धमा कस्तो प्रभाव पार्छ?
- 1. तपाइँ मानिसहरुलाई टाढा धकेल्न अन्त हुनेछ
- 2. तपाइँ तर्कहीन र सबै कुरा को बारे मा आलोचनात्मक हुनेछ
- 3. तपाइँ अब दयालु हुनुहुन्न
- 4. तपाइँ आफ्नो जीवन मा अधिक तनाव छ
- अहंकार बिल्कुल खराब छ?
अहं रोमान्टिक र गैर रोमान्टिक दुबै अनगिन्ती सम्बन्धहरु लाई बर्बाद गर्न मा एक प्रमुख भूमिका खेल्न जानिन्छ। यदि तपाइँ पछाडि फर्केर हेर्नुहुन्छ, पूर्वनिरीक्षण मा, तपाइँ कम्तीमा एक मित्रता वा एक सम्बन्ध छ कि तनावग्रस्त छ बाध्य छन्। चाहे यो बाहिर पतन को कारण हो वा फिर्ता नहुनु को लागी, अहंकार सधैं त्यहाँ छ। अँध्यारो कुनाहरु को माध्यम बाट लुक्दै, मा उफ्रन, तपाइँ एक व्यक्ति संग एक पटक हो कि तपाइँलाई संसारको मतलब संग फिर्ता हुन बाट राख्दै।
यदि त्यहाँ एक स्थिति हो जसमा तपाइँ र तपाइँको पार्टनर एक निर्णय गर्न को लागी हो, जबकि यो सामान्य छ कि सोच्नु सामान्य हो कि अर्को एक पनि एकै निर्णय हुनेछ, वास्तविकता मा, यो तरीकाले काम गर्दैन। राय मा फरक यो छ कि अहंकार सामान्यतया गलत बाटो जान थाल्छ।
यदि राम्रो संग अहंकार अलग राखेर निपटिएको, राय मा एक फरक राम्रो समझ र एक वास्तविकता जाँच संग एक अधिक स्वस्थ सम्बन्ध को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।
र यो वास्तविकता जाँच एक नराम्रो एक हुन छैन। यो एक नयाँ सिक्ने अवसर हुन सक्छ, तपाइँ तपाइँको साथी को बारे मा केहि नयाँ जान्न सक्नुहुन्छ।
जब तपाइँ चीजहरु मा छुट पाउन सक्नुहुन्छ, तपाइँ भावनाहरु र भावनाहरु मा यो गर्न सक्नुहुन्न। यही कारण हो कि एक सम्बन्ध मा संचार धेरै जरूरी छ
शब्द 'अहंकार' अक्सर अन्य भावनाहरु, भावनाहरु, र व्यवहार interchangeably को एक धेरै संग प्रयोग गरीन्छ। उदाहरण को लागी, अहंकार अक्सर अहंकार, आत्मविश्वास र यति संग भ्रमित छ। जबकि घमण्ड घमण्डी अहंकार को एक हिस्सा हो, यो एउटै कुरा होइन।
यो यसको मात्र एक परिणाम हो र आत्मविश्वास फेरि एक स्वस्थ पक्ष हो।
एक दोषपूर्ण अहंकार आफ्नो वरिपरि आत्म निर्मित नकारात्मकता को एक धेरै मा फीड- यी भावनाहरु, विचारहरु, र भावनाहरु डर, ईर्ष्या, घृणा, क्रोध बाट निर्णय, माफी को कमी, अपेक्षाहरु, र सीमा बाट दायरा।
तेसैले यो जरूरी छ कि हामी सधैं हाम्रो अहं जाँच मा छ किनकि, लामो समय मा, यो मात्र प्रतिकूल हुन को लागी जाँदैछ।
सबैभन्दा ठूलो गल्ती हामी अक्सर गर्छौं हाम्रो अहंकार को अगाडि हामी माया गर्ने व्यक्ति र कहिले काहिं आफैं र हाम्रो खुशी राख्नु हो।
हामी अहंकार आत्म-संदेह मा फीड र केहि अद्भुत बर्बाद गर्न दिनुहोस्। मानिसहरु यो बुझ्न असफल हुन्छन् कि आत्मविश्वास हुनु एउटा कुरा हो र अहंकारी र घमण्डी हुनु सादा आत्म विनाशकारी हो।
यो आत्म-विनाशकारीताले हाम्रो सम्बन्धमा कस्तो प्रभाव पार्छ?
मँ विभिन्न तरीकाहरु अहंकार तपाइँको सम्बन्ध लाई प्रभावित गर्दछ र तपाइँको जिन्दगी लाई बदली मा सूचीबद्ध गर्दछु। अहंकार को लागी धन्यवाद-
1. तपाइँ मानिसहरुलाई टाढा धकेल्न अन्त हुनेछ
हो, यो हुन बाध्य छ। यदि तपाइँ सधैं आफ्नो बारेमा घमण्डी हुन को लागी हिड्न को लागी जाँदै हुनुहुन्छ, माफी माग्नुहुन्न, अरुको लागी मानवीय हुनुहुन्न, यी कार्यहरु सही मानिसहरुलाई टाढा धकेल्नु पर्छ।
सामान्य मा, मानिसहरु उनीहरु वरपर ती मानिसहरु जो उनीहरुलाई उठाउन को लागी, उनीहरुलाई एक कुर्सी मा राखी राखन मनपर्छ।
यदि कोहि लगातार अरुलाई तल राख्दै छ, आलोचना वा लगातार उनीहरुलाई भन्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँ उनीहरु भन्दा राम्रो हुनुहुन्छ। यो एक राम्रो खबर हो र निश्चित रूप मा रोमान्टिक सम्बन्ध मा छैन।
2. तपाइँ तर्कहीन र सबै कुरा को बारे मा आलोचनात्मक हुनेछ
जब तपाइँ आफैं मा एक उच्च भावना छ, तपाइँ सधैं तपाइँको बिन्दु प्रमाणित गर्न को लागी कोशिश गरीरहनुभएको छ, आउनुहोस् के हुन सक्छ यदि तपाइँ गलत मा हुनुहुन्छ, अस्वीकार हुन सक्छ, अज्ञानता हुन सक्छ।
त्यसो गर्ने प्रक्रियामा, तपाइँ अत्यधिक तर्कहीन हुन थाल्नुहुनेछ र त्यहाँ मात्र कुनै साझा मैदान वा तपाइँ र तपाइँको साथी को लागी एक मिडवे हुनेछैन।
कहिले सम्म एक सम्बन्ध एक साथी को पक्ष मा जान सक्छ? तब आलोचना आउँछ, 'मलाई यो मन पर्दैन कि तपाइँ यो कसरी गर्नुहुन्छ' .... र सबै कुरा को बारे मा आलोचनात्मक हुनु एक स्वस्थ र एक लामो समय सम्म सम्बन्ध को एक संकेत छैन।
3. तपाइँ अब दयालु हुनुहुन्न
के तपाइँ तपाइँको साथी तपाइँको माया मा पर्नुको कारण याद छ? के तपाइँ अझै पनी त्यो गुणस्तर छ?
सधैं आफ्नो पार्टनर को सबै भन्दा नराम्रो मानीरहेको छ र प्रत्येक कुराकानी मा तपाइँको कार्यहरु र तपाइँको कार्यहरु को बारे मा रक्षात्मक हुनु तर्क र झगडा बिर्सनु राम्रो संकेत होइन।
ठुलो तस्वीर हेरेर के भयो? दयालु हुन के भयो? र जब लडाइँ तपाइँ बनाम तपाइँको साथी बन्नुभयो? यो दुबै समस्या बनाम तपाईहरु हैन?
4. तपाइँ आफ्नो जीवन मा अधिक तनाव छ
एक दैनिक आधारमा, तपाइँ तनाव, ढेर र यसको सीमा को एक धेरै संग सम्झौता। चाहे यो काम सम्बन्धी हो वा बिल तिर्न वा कहिले काहिँ पनी समाप्त गर्न को लागी मिलो।
यदि तपाइँ अहंकार बचाईएको कार्यहरु जोड्नुहुन्छ कि मात्र मिश्रण को लागी तपाइँको आत्म-मूल्य लक्षित, तपाइँ तनावपूर्ण क्षणहरु र निद्रारहित रातहरु को एक धेरै गर्न बाध्य छन्। के तपाइँ यसको लागि तयार हुनुहुन्छ?
अहंकार बिल्कुल खराब छ?
चरम उपाय मा केहि नराम्रो छ। जबकि अहंकार सामान्यतया एक अत्यधिक नकारात्मक अर्थमा प्रयोग गरिन्छ यदि नियन्त्रण मा एक स्वस्थ जीवन र सम्बन्ध को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।
मूलतः, अहंकार को जीवन मा एक उद्देश्य छ र त्यो हाम्रो बारे मा हाम्रो धारणा को सेवा गर्न को लागी हो र जब यो एक दोषी आत्म छवि छ लिफ्ट को लागी बाह्य शक्तिहरु लाई बदलिन्छ।
यदि तपाइँ सकारात्मक अर्थ मा देख्नुहुन्छ, अहंकार केहि हो कि आत्म-खोज को लागी नेतृत्व गर्दछ। हो, त्यहाँ समयहरु छन् जब तपाइँ साँच्चै तपाइँको साथी को लागी एक बिन्दु प्रमाणित गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँ विश्वस्त हुनुहुन्छ कि तपाइँ सही हुनुहुन्छ वा सायद त्यहाँ केहि धेरै गलत भयो तर ती परिस्थितिहरुमा, यो महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ आफैलाई साबित गर्न को लागी आग्रह को विरोध वा यहाँ सम्म कि तपाइँको रक्षा। ।
एक साधारण म माफी चाहन्छु यस्तो अवस्थामा एक लामो बाटो जान्छ। र सबै माध्यम बाट, अहंकार को माया तपाइँ एक अर्का को लागी बर्बाद गर्न नदिनुहोस्।