कसरी आज बच्चाहरु हुर्काउने धेरै २० बर्ष पहिले भन्दा धेरै फरक छ

सन्तुष्ट

• सकारात्मक सुदृढीकरण को उपयोग
• तपाइँ तपाइँको बच्चा लाई उसको भावनाहरु लाई व्यक्त गर्न दिनु हुन्न किन?
• तपाइँको बच्चालाई चोट लागेको महसुस गर्न चाहनुहुन्न
• तपाइँको बच्चा लाई आफ्नो भावनाहरु लाई महसुस गर्न को लागी अनुमति दिनुहोस्

यदि तपाइँसँग अहिले बच्चाहरु छन्, कहीं दुई र १ 18 को उमेर को बीच, तपाइँ कसरी महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ एक आमा बुबाको रूपमा गर्दै हुनुहुन्छ?

के तपाइँ उनीहरुलाई व्यक्ति को रूप मा बढ्न को लागी ठाउँ दिनुभयो? के तपाइँ उनीहरुलाई धेरै ठाउँ दिनुभयो?

के तपाइँ धेरै प्रतिबन्धित र माग गर्दै हुनुहुन्छ?

के तपाइँ धेरै सजिलो हुनुहुन्छ ... उनीहरुको सबैभन्दा राम्रो साथी बन्ने कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ?

आमा बुबा हुनु गाह्रो काम हो। यदि तपाइँ यसको बारेमा सोच्नुहुन्छ, कुनै पुस्ताले यो सही पाएको छैन।

मैले भर्खर के भने?

आजको रूपमा, कुनै पुस्ताले यो सम्पूर्ण अभिभावकत्व कुरा तल पाएको छैन। र त्यो पनी कुनै पनी आमा बुबा मा एक सानो छैन, यो मात्र विकसित समय को कारण हो, तनावहरु कि आज हामी संग छन् कि हामी संग 20, 30 वा 40 वर्ष पहिले र धेरै अन्य कारकहरु संग थिएनन्।

मलाई याद छ १ 1980 in० मा जब म एक बच्चा संग मेरो पहिलो प्रेमिका संग बसाइँ सरेको थिएँ, र मैले उसलाई भने कि म सबैभन्दा राम्रो आमा बुबा बन्नेछु, तर मँ मेरो बच्चाहरु हुँदा मेरो आमा बुबाले गरेको सबै कुरा गर्ने छैन।

र मलाई लाग्छ कि मेरा आमा बुबाले एक धेरै राम्रो काम गर्नुभयो, केहि म यो स्वीकार गर्दिन जब सम्म म मेरो 30s मा थिए। तर अझै पनी, त्यहाँ थुप्रै चीजहरु थिए कि जब म एक बच्चा थिएँ कि तपाइँ आज मात्र नगर्नुहुन्थ्यो ... वा कम से कम तपाइँले गर्नुहुन्न।

तर यहाँ विरोधाभास छ। जे होस् मैले उनलाई डिनर टेबल मा भनें म एक ड्रिल सार्जेंट बन्ने छैन, उसलाई उसको प्लेट मा हरेक मटर खान को लागी उसले खेल्न को लागी छोड्नु भन्दा पहिले ... वा मिठाई लिन को लागी ... अनुमान के?

जतिसक्दो चाँडो उनी आफ्नै मा खाना सुरु गर्न सक्षम थिए, म डिनर टेबल नाजी मा परिणत भयो। र मैले ठ्याक्कै गरेँ जे मैले उसलाई भनेँ कि म कहिल्यै गर्दिन ... उसलाई निर्देशन दिनुहोस्, कडा खानाको टेबलमा।

त्यो हो कि मेरा आमा बुबाले के गर्नुभयो, र त्यो हो कि उनीहरुका आमा बुबाले गरे, र उनीहरु सोचे कि उनीहरु सबै यो सही तरीकाले गरिरहेका थिए।

त्यो के बनाउँछ, केहि बच्चाहरु मा खाना खाने विकारहरु छन् ... अन्य बच्चाहरु मा चिन्ता ... अन्य बच्चाहरु मा क्रोध ...

सकारात्मक सुदृढीकरण को उपयोग

अब म भन्दै छु कि तपाइँ आफ्नो बच्चाहरु लाई हरेक खाना मा क्यान्डी बार खान को लागी अनुमति दिनु पर्छ कि यदि उनीहरु मात्र खान चाहान्छन्, तर त्यहाँ उनीहरुको घाँटी तल खाना जबरजस्ती, र को माध्यम बाट "डिनर समय" को उपयोग को बीच फरक को एक संसार छ। नकारात्मक सुदृढीकरण बनाम "डिनर समय", एक सकारात्मक अनुभव को रूप मा।

तिमीलाई थाहा छ मेरो मतलब के हो? मैले अन्ततः यो सँगै पाएँ, तर यसले मेहनत गर्यो, किनकि मेरो अवचेतन दिमाग खाने टेबल मा यो ड्रिल सार्जेंट रवैया संग भरिएको थियो, र यो धेरै समय लाग्यो यसलाई तोड्न। एक पटक जब मैले यसलाई तोडेँ, म र उनको छोरा बीचको सम्बन्ध धेरै नजिक भयो।

अनि तपाईं? के तपाइँ बचपनमा फर्केर हेर्न सक्नुहुन्छ र भन्न सक्नुहुन्छ कि केहि चीजहरु थिए जुन तपाइँका आमा बुबाले गर्नुभयो कि तपाइँ कहिल्यै गर्नुहुन्न? र अझै सम्भवतः तपाइँ तिनीहरूलाई आज गर्दै हुनुहुन्छ?

अर्को उदाहरण दिन्छु

धेरै आमा बुबा कि मँ आज एक संग फोन र स्काइप को माध्यम बाट दुनिया भर बाट एक संग काम गर्छु, उहि गल्तीहरु कि उनीहरुका आमा बुबाले गरे जब उनीहरुका बच्चाहरु लाई उनीहरुको गहिरो भावनाहरु लाई महसुस गर्न को लागी आउँछ।

अन्य शब्दहरुमा, यदि तपाइँको छोरी नवौं कक्षा मा घर आउँछ, र उनी भर्खरै उनको पहिलो प्रेमी थियो, जो उनको आज उनको सबैभन्दा राम्रो प्रेमिका को लागी छोडेर गईन्, उनी अविश्वसनीय दुखी हुन गइरहेकी छिन्, सायद रिसाएकी छिन्।

के धेरै जसो आमा बुबा यस मामला मा के हो, कि उनीहरु आफ्नो बच्चा लाई बताउनेछन् "त्यहाँ धेरै अन्य केटाहरु छन् कि जिमी भन्दा धेरै राम्रो हुनेछ ... हामी साँच्चै जिमी जे भए पनि मन पर्दैन ... भोलि दुखी नहुनुहोस्। एक नयाँ दिन ... तपाइँ यो भन्दा छिटो पाउनुहुनेछ तपाइँलाई थाहा छ ... "

र त्यो महिला र सज्जनहरु, आमाहरु र बुबाहरु, धेरै नराम्रो सल्लाह हो कि तपाइँ कहिल्यै आफ्नो जवान छोरी दिन सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा खराब सल्लाह!

किन?

किनकी तपाइँ उसलाई अनुभूति गर्न दिइरहनु भएको छैन ... तपाइँ उसलाई उसको भावनाहरु व्यक्त गर्न अनुमति दिईरहनुभएको छैन ... र त्यो किन हो?

तपाइँ तपाइँको बच्चा लाई उसको भावनाहरु लाई व्यक्त गर्न दिनु हुन्न किन?

ठिक छ एउटा कारण यो हो कि त्यो के हो तिम्रो आमा र बुबाले तपाइँलाई के गर्नुभयो, जस्तै मैले माथि दिएको उदाहरण जस्तै, जुनसुकै सीपहरु हामी संग अभिभावक थिए, भले पनि हामी भन्छौं कि हामी उनीहरुलाई कहिल्यै गर्दैनौं, बाधाहरु जब हामी एक तनावपूर्ण परिस्थितिमा पुग्छौं हामी घुँडा झट्का प्रतिक्रिया यो जाँदैछौं र फिर्ता जान्छौं कसरी हाम्रा आमा बुबा, हामीलाई parented।

यो मात्र एउटा तथ्य हो।

तर यसको मतलब यो होइन कि यो स्वस्थ छ।

त्यसोभए तपाइँ के गर्नु पर्छ जब तपाइँको बच्चा घर आउँछ र उनीहरु क्लिक बाट बहिष्कृत गरिएका थिए उनीहरु को हिस्सा थिए? वा चीयरलीडिंग टोली बनाउनु भएन? वा ब्यान्ड? वा बास्केटबल टीम?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा उनीहरुलाई बोल्न को लागी अनुमति दिईन्छ, उनीहरुको दुखाई टाढा नलिनुहोस्, उनीहरुलाई नभन्नुहोस् सबै कुरा ठीक हुन गइरहेको छ ... किनकि त्यो एक निरपेक्ष झूट हो।

तपाइँको बच्चा लाई व्यक्त गर्न को लागी, महसुस गर्न को लागी, उड्ने अनुमति दिनुहोस्। बस। सुन्नुहोस्। र केहि थप सुन्नुहोस्।

आमाबाबुले आफ्ना छोराछोरीलाई सबै ठिक हुन गइरहेको छ भन्ने अर्को कारण, "तपाइँ एक राम्रो प्रेमिका वा प्रेमी पाउनुहुनेछ, तपाइँ अर्को बर्ष खेलकुद टोली बनाउनुहुनेछ यस बर्षको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस् ..." किनभने उनीहरु डन 'आफ्नो बच्चाको पीडा महसुस गर्न चाहँदैनन्।

तपाइँको बच्चालाई चोट लागेको महसुस गर्न चाहनुहुन्न

तपाइँ देख्नुहुन्छ कि यदि तपाइँको बच्चा रोइरहेको छ, वा रिसाएको छ, वा चोट लागेको छ ... र तपाइँ बस्नुहुन्छ र भन्नुहुन्छ कि तपाइँ के महसुस गरिरहनु भएको छ बारे मा अधिक बताउनुहोस् ... तपाइँ वास्तव मा उनीहरुको दुखाइ महसुस गर्नु पर्छ।

र आमा बुबा आफ्ना बच्चाहरु लाई चोट पुर्याउन चाहँदैनन्, त्यसैले उनीहरु एक सकारात्मक बयान को केहि प्रकार संग बच्चा बन्द गर्न को लागी आउँछन्।

मलाई दोहोर्याउन दिनुहोस् कि, आमा बुबा एक सकारात्मक कथन संग आउनुहुन्छ कि उनीहरुका बच्चाहरु लाई बन्द गर्न को लागी उनीहरु लाई आफ्नो पीडा महसुस गर्नु पर्दैन।

के तपाइँ त्यो बुझ्नुहुन्छ?

तपाइँको बच्चा लाई आफ्नो भावनाहरु लाई महसुस गर्न को लागी अनुमति दिनुहोस्

सबैभन्दा राम्रो आमा बुबा बन्ने मा नम्बर एक नियम तपाइँको बच्चाहरु लाई महसुस गर्न को लागी, क्रोधित हुन को लागी, दुखी हुन को लागी, एक्लै महसुस गर्न को लागी अनुमति छ ... जति धेरै तपाइँ तपाइँको बच्चा लाई आफ्नो साँचो भावनाहरु लाई व्यक्त गर्न को लागी अनुमति दिनुहुन्छ, स्वस्थ उनीहरु को रूप मा हुर्कनेछन्। युवा वयस्कहरु।

सामान को यो प्रकार सजिलो छैन, र धेरै पटक हामी क्रम मा हामी जस्तै स्वस्थ बच्चाहरु लाई हुर्काउन के फरक तरीकाले गर्न को लागी एक सुराग प्राप्त गर्न को लागी म जस्तै व्यक्तिहरु सम्म पुग्न को लागी आवश्यक छ।

अर्को दिन पर्खनुहोस्, आज पेशेवर मद्दत पाउनुहोस्, त्यसैले तपाइँ आफ्नो बच्चाहरु लाई न केवल अब भावनाहरु लाई व्यक्त गर्न र महसुस गर्न को लागी सबै भन्दा राम्रो मौका दिन को लागी आवश्यक छ, तर आफ्नो जीवन को बाकी को लागी प्रतिक्रिया प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।