सन्तुष्ट
- 1. मामला रोक्नुहोस् र आफ्नो पति आश्वासन यो समाप्त भयो
- २. सबै प्रश्नहरुको उत्तर दिन तयार रहनुहोस्
- ३. आफ्नो पति संग सहानुभूति
- 4. कुरा गर्दै र सुन्नुहोस्, कुनै फरक पर्दैन यो कती लामो समय लाग्छ
- 5. जिम्मेवारी लिनुहोस्
- 6. तपाइँका अपेक्षाहरु प्रबन्ध गर्नुहोस्
यदि तपाइँ एक चक्कर पछि तपाइँको विवाहलाई निको पार्ने कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ, हामी तपाइँको लागी महसुस गर्दछौं।
यो एक कठिन चुनौती हो, तर तपाइँ एक लाई परास्त गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँ र तपाइँको पति वा पत्नी बेवफाई को आघात पछि विवाह को पुनर्निर्माण को कला सिक्न को लागी प्रयास लगानी गर्नुहुन्छ।
तपाइँको विवाह को पुनर्निर्माण को प्रक्रिया प्रत्येक पति को लागी फरक छ।
तल तपाइँ हाम्रो सबैभन्दा राम्रो सुझाव पाउनुहुनेछ विश्वासघाती पति वा पत्नी को उपचार को सफलता को सबैभन्दा राम्रो मौका छ भनेर सुनिश्चित गर्न को लागी के गर्न को लागी मद्दत गर्न को लागी।
1. मामला रोक्नुहोस् र आफ्नो पति आश्वासन यो समाप्त भयो
- तपाइँको प्रेमी संग सबै सम्पर्क काट्नुहोस् - यो तपाइँ को लागी बुझ्न को लागी महत्वपूर्ण छ कि यदि तपाइँ तपाइँको विवाह को मरम्मत गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको पूर्व प्रेमी संग मित्र हुन को लागी जोखिम उठाउन सक्नुहुन्न। कम से कम यदि तपाइँ तपाइँको विवाह बचाउन चाहानुहुन्छ। यो मात्र काम गर्दैन।
- आफ्नो पति संग ईमानदार हुनुहोस् - यस चरण मा, यो पनी आफ्नो पति संग ईमानदार हुन को लागी महत्वपूर्ण छ। यदि तपाइँ संयोगले तपाइँको प्रेमी देख्नुहुन्छ, तपाइँको पतिलाई भन्नुहोस्, तपाइँको साथीलाई पनि सूचित गर्नुहोस् यदि तपाइँको पूर्व प्रेमी तपाइँलाई सम्पर्क गर्नुहुन्छ। यो यो गर्न को लागी राम्रो लाग्दैन, तर यो तपाइँ र तपाइँको पति लाई स्थिति मा छलफल गर्न को लागी र विश्वास को पुनर्निर्माण शुरू गर्न को लागी अनुमति दिनेछ।
- आफ्नो पति देखाउनुहोस् कि तपाइँ तपाइँको पूर्व प्रेमी संग सबै सम्पर्कहरु लाई मेटाइयो- यो प्रदर्शन विवरण हटाउन र आफ्नो पति को सामने आफ्नो पूर्व प्रेमी संग आफ्नो सामाजिक मिडिया जडान मेटाएर प्रदर्शन। यो पनी आफ्नो पति लाई विश्वास को विकास गर्न को लागी मद्दत गर्न सक्दछ यदि छोटो अवधिको लागी तपाइँ उनीहरुलाई तपाइँको सामाजिक मिडिया र फोन मा पहुँच गर्न को लागी उनीहरु लाई बुझ्न मद्दत गर्न को लागी कि सम्बन्ध समाप्त भएको छ र तपाइँलाई लुकाउन केहि छैन।
- साथीहरु र परिवार संग अन्य गोप्य बैठकहरु बाट बच्नुहोस् - यो तपाइँको पति वा पत्नीमा व्याकुलता ट्रिगर गर्न सक्छ र नाजुक घाउहरु लाई फेरि खोल्न सक्छ।
- यदि आवश्यक परे अन्तरक्रिया ब्यापार राख्नुहोस्। यदि तपाइँ व्यक्ति संग काम गर्नुहुन्छ, तपाइँको अन्तरक्रिया व्यापार जस्तै राख्नुहोस् र तपाइँको पति संग छलफल गर्न को लागी तैयार छ कि तपाइँ तपाइँको प्रेमी संग काम गरी रहनुहुनेछ वा छैन। याद गर्नुहोस् जागिरहरु प्रतिस्थापन योग्य छन्, तर तपाइँको विवाह छैन।
यस खण्ड मा सल्लाह सबै चिसो र कठोर लाग्छ, तर यो एक मात्र तरीका हो कि तपाइँ तपाइँको बीचमा विश्वास को पुनर्निर्माण शुरू गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
समय संगै चीजहरु सामान्य मा फर्किनेछन्। जे होस् भविष्य मा कुनै गोप्य व्यवहार तपाइँको पति को लागी चिन्ताको कारण हुन सक्छ - यो ध्यान दिनु पर्ने लायक छ।
२. सबै प्रश्नहरुको उत्तर दिन तयार रहनुहोस्
धेरैजसो विवाह विशेषज्ञहरु दाबी गर्छन् कि जोडीहरु आफ्नो विवाह राम्रो निको हुन्छ यदि धोका दिने पति वा पत्नीले आफ्नो सम्बन्ध को बारे मा पति को सबै प्रश्नहरुको जवाफ दिन्छन्।
यो पति वा पत्नी जो निको पार्न र जानकारी को मिलाप गर्न को लागी मद्दत गरीएको छ। यसले कुनै पनि 'के हुन्छ यदि?' प्रश्न र स्थिति को बाहिर रहस्य को सबै लिन्छ, यसैले, आफ्नो पति को मद्दत को लागी स्थिति को नियन्त्रण मा कम र कमजोर को लागी महसुस गर्न को लागी।
यसले रहस्य हटाउँछ र विश्वास बढाउँछ।
३. आफ्नो पति संग सहानुभूति
इमान्दार हुन दिनुहोस्; तपाइँ धोखा दिनुभयो, तपाइँ यसको नतिजा लिन को लागी जाँदै हुनुहुन्छ, तपाइँ भावनात्मक प्रतिक्रिया स्वीकार गर्न को लागी जाँदै हुनुहुन्छ कि तपाइँको पतिले तपाइँलाई दिनेछ।
यो राम्रो हुने छैन।
यो महत्वपूर्ण छ कि तपाइँको पति वा पत्नी संग ठाउँ र समय छ (उनीहरुको चोट र क्रोध सहित) स्थिति को बारे मा आफ्नो भावनाहरु लाई व्यक्त गर्न को लागी। जबकि तपाइँको पति आफ्नो भावना व्यक्त गरीरहेको छ, यो महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ सहानुभूति को अभ्यास गर्नुहोस कुनै पनी निराशाजनक चीजहरु लाग्न सक्छ।
यी कठिनाइहरु पार हुनेछन्।
यो तपाइँको लागी याद गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ एक सानो केहि पुनर्निर्माण गरीरहनुभएको छ मात्र तपाइँको पति को प्रतिक्रिया स्वीकार गरेर र उनीहरु संग empathizing। सफलतापूर्वक यो चरण को माध्यम बाट प्राप्त गर्नुहोस् र तपाइँको पति पत्नी को भावनात्मक रूप मा तपाइँ द्वारा आयोजित महसुस गर्न शुरू हुनेछ। साथै, एक अनौठो तरीका मा, तपाइँ भर्खरै तपाइँ को बीच एक नयाँ अंतरंग पल, जो एक नयाँ स्वस्थ विवाह को लागी पहिलो चरणहरु लाई विचार गर्न सकिन्छ सिर्जना गरीएको छ।
4. कुरा गर्दै र सुन्नुहोस्, कुनै फरक पर्दैन यो कती लामो समय लाग्छ
याद गर्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो पति वा पत्नी को उपचार प्रक्रिया को लागी बल गर्न सक्नुहुन्न। उनीहरु लाई यो बिस्तार मा राख्न सक्नु भन्दा पहिले धेरै पटक तपाइँ संग स्थिति मा जान आवश्यक हुन सक्छ।
गतिहरु को माध्यम बाट जानुहोस्, ईमानदार हुनुहोस्, आफ्नो पति संग कुरा गर्नुहोस्, उनीहरु लाई सुन्नुहोस् र यो माध्यम बाट प्राप्त गर्न को लागी आवश्यक परिवर्तनहरु लाई रिंग गर्न को लागी यदि यो एक लामो समय लाग्छ।
5. जिम्मेवारी लिनुहोस्
त्यहाँ कारण हुन सक्छ कि तपाइँ एक सम्बन्ध थियो।
सायद, तपाइँको विवाह चट्टानहरु मा थियो, तपाइँको यौन जीवन अस्तित्व मा थिएन, र तपाइँको पति वा पत्नी तपाइँ संग जोडिएको मुद्दाहरु थिए। कुनै फरक पर्दैन के तपाइँ यस ठाउँमा नेतृत्व गर्नुहुन्छ, कुनै परिस्थितिमा, तपाइँको पतिलाई दोष दिनुहोस्।
तपाइँ कुनै पनी मुद्दाहरु को माध्यम बाट काम गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँको धोका को लागी तपाइँ तपाइँको विवाह को पुनर्निर्माण को रूप मा नेतृत्व गर्न सक्नुहुन्छ, तर यो महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ आफ्नो पति लाई दोष नदिनुहोस्।
यसको सट्टामा, माफी माग्नुहोस् जति पटक यो लिन्छ, पछुतो देखाउनुहोस् र ईमानदारी संग पश्चाताप गर्नुहोस्। आफ्नो पति वा पत्नीलाई आश्वासन दिनुहोस् कि तपाइँ फेरि कहिल्यै धोका दिनुहुन्न भन्नेमा तपाइँको शक्तिमा सबै गर्नुहोस्। तपाइँ यो पनी बारम्बार दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ जब सम्म तपाइँको पति वा पत्नी तपाइँलाई भरोसा गर्न सक्नुहुन्न।
तर यो हो कि तपाइँ के गरीएको छ कि क्षति को मरम्मत गर्न को लागी गर्नु पर्छ। त्यहाँ समय र ठाउँ कुनै पनी अन्य मुद्दाहरु हो कि सम्बन्ध अघि विवाह मा उपस्थित थिए, पछि उपचार को प्रक्रिया को दौरान मा काम गर्न को लागी हुनेछ।
6. तपाइँका अपेक्षाहरु प्रबन्ध गर्नुहोस्
क्षमा चाँडै वा सजीलो आउनेछ भन्ने सोच मा भ्रमित नहुनुहोस्। तपाइँ गलत हुनुहुनेछ।
तपाइँ क्रोध, आँसु, क्रोध, दोष, aloofness र तपाइँको पति बाट बीचमा अरु सबै अनुभव गर्न को लागी आशा गर्न सक्नुहुन्छ। यसको साथ रहनुहोस्। यो पारित हुनेछ - विशेष गरी यदि तपाइँको पति वा पत्नी को मामला बाट निको पार्न को लागी उचित कदम चाल्दै छ।