सन्तुष्ट
- महामारी को समयमा यौन स्वास्थ्य
- सेक्स ड्राइव मा उमेर को प्रभाव
- सेक्स ड्राइव मा क्षेत्रीय कारकहरु को प्रभाव
- कोभिड -१ relationships ले सम्बन्धमा बेवफाईलाई कसरी असर गरेको छ?
- कोभिड 19१ porn को अश्लील बानीमा असर
- महामारी को समयमा यौन खेलौना को उपयोग
- कोभिड १ during को समयमा कसरी छुट्टाछुट्टै बस्ने जोडीहरु आत्मीयता कायम राख्छन्
- सम्बन्ध तनाव र बोरियत र कसरी जोडीहरु सामना गर्दै छन्
- महामारी को समयमा यौन जीवन बाधाहरु लाई कसरी पार गर्ने?
- दिनको बारेमा तपाइँको साथीलाई सोध्नुहोस्
- स्नेह देखाउनुहोस्
- एक साधारण शौक छान्नुहोस्
- यो स्थायी छैन
सँगै धेरै समय को बावजुद, हामी संगरोध को समयमा धेरै कम सेक्स गरीरहेछौं, तर हामीलाई कुनै आपत्ति छैन। उत्तरदाताहरु मार्च देखि क्वारेन्टाइन को दौरान १५% कम सेक्स भएको रिपोर्ट, तर त्यहाँ मानिसहरु कती सेक्स गर्न चाहान्छन् र उनीहरु लाई हाल कती बिचमा कुनै फरक थिएन।
यदि तपाइँ अमेरिकी जोडीहरुको यौन जीवन मा COVID-19 लकडाउन को प्रभाव को बारे मा सोच्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न।
रिलेशनशिप सेल्फ केयर कम्पनी रिलीशले जारी गरेको नयाँ रिलेशनशिप हेल्थ रिपोर्टले पत्ता लगाएको छ कि समग्रमा हामी क्वारेन्टाइनको बेला पूर्व कोभिड भन्दा १५% कम सेक्स गरिरहेका छौं। जे होस्, त्यहाँ कोभिड -१ during को दौरान कती यौन सम्बन्ध छ र हामी कति हुन चाहन्छौं भन्ने बिच कुनै अन्तर छैन।
यो कमी सम्भवतः सेक्स ड्राइव मा तनाव को प्रभाव को कारण हो। जब देखि हाम्रो तनाव को स्तर बढ्छ, सेक्स मा हाम्रो रुचि कम हुन्छ। पछिल्लो नौ महिना धेरै मानिसहरु को लागी एक तनावपूर्ण समय भएको साथ।
महामारी को समयमा यौन स्वास्थ्य
तनावपूर्ण समयमा एक स्वस्थ यौन जीवन को बनाए राखन एक चुनौती हुन सक्छ। आखिर, सेक्स हाम्रो साथी संग जोड्न को लागी एक अवसर हो र एक मूल्यवान तनाव रिलीज र मूड बूस्टर हुन सक्छ।
डब्ल्यूएचओले निम्न मुद्दाहरुमा छलफल गरी विभिन्न प्रकाशनहरु जारी गरेको छ:
- गर्भावस्था र प्रसव
- गर्भनिरोध र परिवार नियोजन
- महिला हिंसा
- यौन र प्रजनन स्वास्थ्य र अधिकार, आदि को लागी स्व-हेरचाह हस्तक्षेप
यसबाहेक, अन्य अनुसन्धान महामारी को समयमा सुरक्षित यौन अभ्यास को सिफारिश गर्दछ। गैर- monogamous साझेदारहरु संगरोध को समयमा यौन बाट बच्नु पर्छ किनकि उनीहरु एक विशाल प्रसार को एक नेटवर्क को रूप मा सेवा गर्न सक्छन्। त्यस्तै गरी, मोनोग्यामस पार्टनरहरुको लागी, यदि कुनै पार्टनरमा लक्षण छ भने यौन क्रियाकलाप सबै मूल्य बाट टाढा रहनु पर्छ।
तलको भिडियो क्वारेन्टाइन को समयमा सेक्स कसरी संक्रमण को खतरा पैदा गर्न सक्छ भनेर चर्चा गर्दछ। पत्ता लगाउनू:
सेक्स ड्राइव मा उमेर को प्रभाव
त्यो भनिएको छ, धेरै जोडीहरु रिपोर्ट गर्छन् कि उनीहरुका साथीहरु संग निराशा (सम्भवतः उनीहरु संग नजिक को क्वार्टर मा बस्ने), उर्जा, मूड, र चिन्ता संग मुद्दाहरु सामान्यतया संगरोध को समयमा कम सेक्स को लागी नेतृत्व गरीएको छ, जे होस् उनीहरु पहिले भन्दा धेरै समय सँगै बिताइरहेका छन्। पहिले।
विशेषज्ञहरु प्रत्येक हप्ता सेक्स को लागी समय बनाउन र तनाव कम गर्ने गतिविधिहरु जस्तै mindfulness र आराम हरेक दिन तनाव कम गर्न र कामवासना लाई बढावा दिन को लागी सिफारिश गर्दछ।
प्रतिवेदनले पुस्तासम्म क्वारेन्टाइनको बेला सेक्सलाई पनि हेरेको छ, र अचम्मको कुरा, कोभिड १ before भन्दा पहिले र समयमा सेक्सको आवृत्तिमा फरक देखियो।
जेनेरेसन जेड (२३ वर्ष र मुनिका) क्वारेन्टाइनको बेला सबैभन्दा धेरै सेक्स गरिरहेका थिए, उमेरको आधारमा सेक्सको औसत आवृत्ति घट्दै। यौन आवृत्ति पनि सम्बन्ध को लम्बाई संग गिरावट आउँछ, लामो समय सम्म सम्बन्धहरु मा सामान्यतया नयाँ सम्बन्धहरु को तुलना मा सम्बन्ध मा कम यौन सम्बन्ध संग।
जेनेरेशन जेड उत्तरदाताहरु मध्ये ११% दैनिक वा दैनिक भन्दा बढी यौन सम्बन्ध राख्दै थिए, Millennials को ३% र जेनेरेसन X को २% को तुलनामा। सबैभन्दा सामान्य प्रतिक्रिया प्रति हप्ता १-२ पटक थियो, जेनेरेशन Z को लगभग ३०%, मिलेनियल्स, र बेबी बुमर्स र जेनेरेशन एक्स को २३% यो विकल्प छनौट।
सेक्स ड्राइव मा क्षेत्रीय कारकहरु को प्रभाव
महामारी को समयमा सेक्स ड्राइभ लाई प्रभावित गर्ने एक जोडीहरु को क्षेत्रीय प्लेसमेंट थियो। संसाधनहरु को अनुसार, महामारी को कारण १ Americans देखि ३४ देखि १४%सम्म उमेरका अमेरिकीहरुको यौन गतिविधि को दर मा गिरावट आयो।
यो गिरावट को लागी एक प्राथमिक कारण युवा जोडीहरु छुट्टै बस्ने थियो। महामारी को समयमा कथन क्रम को एक परिणाम को रूप मा, जोडीहरु एक लामो समय को लागी एक अर्कालाई हेर्न बाट वञ्चित थिए।
अर्को सर्वेक्षणले इटालीमा जोडीहरुको यौन चासोमा गिरावट र आन्दोलन, चिन्ता, तनाव, डिप्रेसन लक्षणहरु आदि को बृद्धि को बारे मा तथ्या revealed्कहरु लाई प्रकट गरेको छ कि कोविड -१ of को मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य मा नकारात्मक प्रभाव मध्य र दक्षिणी को तुलना मा उत्तरी इटाली मा अधिक थियो। इटाली।
सम्बन्धित पठन: विवाह मा कम सेक्स ड्राइभ को 8 सामान्य कारणहरु
कोभिड -१ relationships ले सम्बन्धमा बेवफाईलाई कसरी असर गरेको छ?
त्यसोभए बेवफाई को बारे मा? दिईएको अतिरिक्त समय हामी अनलाइन बिताइरहेका छौं र सम्बन्ध मा थपिएको दबाब, के हामीले अनलाइन र व्यक्तिगत मामिलाहरुमा वृद्धि देखेका छौं?
यो लाग्दैन, र सम्भवतः धेरै कारणहरु को लागी, व्यक्तिगत रूप मा भेट्न को चुनौतीहरु र कम अवसरहरु लाई सम्बन्ध बाहिरका मानिसहरु लाई भेट्न सहित।
विद्यमान अनुसन्धानको समान, २%% उत्तरदाताहरुका अनुसार उनीहरुको सम्बन्धमा ऐतिहासिक बेवफाई रहेको छ, २३% ले बेवफाई भावनात्मक रहेको, २१% ले यो शारीरिक भएको र ५५% ले दुबै शारीरिक र भावनात्मक बेवफाईको रिपोर्टि said गरेका छन्।
उनीहरु मध्ये जसले आफ्नो सम्बन्धमा बेवफाई भएको भन्यो,%% ले भने कि कोविड १ p महामारीको बेला बेवफाई भएको थियो, जसले संकेत गर्दछ कि लकडाउन र क्वारेन्टाइन को बखत अझै पनी वैवाहिक सम्बन्धहरु संचालन गर्न सम्भव छ।
कोभिड 19१ porn को अश्लील बानीमा असर
नयाँ रिलेशनशिप हेल्थ रिपोर्ट मा पोर्न को उपयोग को बारे मा पनि सोधिएको छ, र यद्यपि १२% मानिसहरु भन्छन् कि पोर्न उनीहरुको सम्बन्ध मा एक मुद्दा भएको थियो, धेरै जसो मानिसहरु लाई लाग्यो कि उनीहरुको पोर्न को उपयोग धेरै हद सम्म उही समयमा रह्यो।
केही अनुसन्धानकर्ताहरु चिन्तित थिए कि, जस्तै सामाजिक सञ्जाल, रक्सी, र अनलाइन गेमिंग, पोर्नोग्राफी कोभिड -१ related सम्बन्धी तनाव को समयमा केहि मानिसहरु को लागी एक 'आत्म-सुखदायक' रणनीति को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर यो एक मुद्दा जस्तो देखिदैन। यस सर्वेक्षण को उत्तरदाताहरु।
महामारी को समयमा यौन खेलौना को उपयोग
अर्को अनुसन्धान बताउँछ कि कसरी महामारी सकारात्मक सेक्स खेलौना को बजार मा नयाँ यौन प्रवृत्ति को रूप मा प्रभाव पारेको छ।
यद्यपि कोभिड १ a एक यौन संचारित रोग हैन, यो यौन सम्पर्क को बेला संक्रमित व्यक्ति संग सम्पर्क मा आएर हुन सक्छ। यसले महामारी को समयमा स्वस्थ यौन बानी को रूप मा सेक्स टेक उत्पादनहरु वा वयस्क खेलौनाहरु को बारे मा एक बढ्दो जागरूकता र स्वीकृति को लागी नेतृत्व गर्यो।
यसको नतीजा सेक्स गुडिया र सेक्स रोबोट को बिक्री मा एक भारी वृद्धि भएको थियो।
कोभिड १ during को समयमा कसरी छुट्टाछुट्टै बस्ने जोडीहरु आत्मीयता कायम राख्छन्
महामारीको बेला छुट्टै बस्ने जोडीहरु को लागी, प्रमुख चुनौतिहरु अन्तरंगता कायम राख्न को लागी अस्तित्वमा रहेको छ- विशेष गरी लामो दूरी को सम्बन्ध मा जो आफ्नो साथी लाई भेट्न को लागी यात्रा गर्न सक्दैनन्।
यी जोडीहरु को लागी, जस्तै अनलाइन मिति रातहरु (खाना पकाउने कक्षाहरु, अनलाइन खेलहरु, र पार्टीहरु हेर्नुहोस्), हेरचाह प्याकेजहरु, र भविष्य को लागी योजना बनाउन को लागी भविष्य मा ध्यान केन्द्रित राख्न को लागी अनुष्ठान।
दूरी र तनाव धेरै जोडीहरु लाई छुट्टै बस्नेहरु लाई विशेष गरी जो पहिले नै मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरु बाट पीडित थिए मा उनीहरुको टोल लेयो।
सम्बन्धित पठन: क्वारेन्टाइन को समयमा तपाइँको यौन जीवन को मसाला को लागी १० तरिका
सम्बन्ध तनाव र बोरियत र कसरी जोडीहरु सामना गर्दै छन्
त्यसोभए, तनावले कामुकतालाई असर गर्छ?
यस रिपोर्टले कसरी जोड, तनाव र बोरियत, र थकान संग बोर्ड मा कम सेक्स मा योगदान गर्ने कोभिड -१ during को दौरान ब्यवस्थापन गरीरहेको छ को एक आकर्षक तस्वीर चित्रण गर्दछ। चाखलाग्दो कुरा के छ भने, यो सर्वेक्षणले यो पनि पत्ता लगायो कि मानिसहरु अब उनीहरुका साथीहरु को नजिक र उनीहरु लाई उनीहरु लाई वास्तव मा पूर्व महामारी को तुलना मा कस्तो लाग्छ भनेर देखाउन को लागी सहज महसुस गर्दछन्।
त्यसोभए, राम्रो खबर यो छ कि संगरोध को समयमा सेक्स मा गिरावट जोडीहरु लाई कम नजिक महसुस को बारे मा धेरै छैन, तर जोडीहरु लाई अधिक तनाव को बारे मा अधिक छ।
जबकि हामी केहि समय को लागी COVID-19 को पूर्ण प्रभाव थाहा छैन, पल को लागी, हामी त्यो भन्नमा विश्वस्त हुन सक्छौं।
जे होस् हामी पहिले भन्दा कम सेक्स गरिरहेका छौं, हामी अन्य तरिका मा हाम्रो साझेदारहरु संग घनिष्ठता निर्माण को एक राम्रो काम गरिरहेछौं, जुन सम्भवतः भविष्य मा हाम्रो सम्बन्ध को लागी राम्रो bodes।
महामारी को समयमा यौन जीवन बाधाहरु लाई कसरी पार गर्ने?
अप्रत्याशित महामारी टेबल बाट घनिष्ठता लिईयो, र बिभिन्न बाधाहरु ले सम्बन्ध मा यौन समस्याहरु लाई बढाउन मा भूमिका खेलीयो।
एक स्वस्थ यौन जीवन को लागी यी बाधाहरु मध्ये केहि हुन्:
- वित्तीय सुरक्षा को डर
- जागिर गुम्यो
- स्वास्थ्य चिन्ता
- तनाव
- चिन्ता
- डिप्रेसन
जे होस्, यो एक सार्वभौमिक समस्या हो तर दिन को अन्त्य मा, तपाइँ आफ्नो बारेमा कसरी महसुस गर्नुहुन्छ बाधा पार गर्न र यौन जीवन मा सुधार गर्न को लागी तपाइँको अर्को कदम निर्धारण गर्दछ।
यस्ता बाधाहरु लाई पार गर्न को लागी केहि तरिकाहरु, यौन चिन्ता माथि आउनु, र यौन सम्बन्ध सुधार छन्:
तपाइँ पूरै दिन सँगै बिताउन सक्नुहुन्छ तर अझै पनी एक अर्काको मानसिक स्वास्थ्य को बारे मा अनभिज्ञ हुन सक्नुहुन्छ। तेसैले, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको साथी संग कसरी उनीहरु प्रत्येक दिन महसुस गरीरहेका छन् मा जाँच गर्नुहोस्।
यद्यपि यो बुझिन्छ कि तपाइँ आफ्नो पति वा पत्नी लाई माया गर्नुहुन्छ, एक पटक यो एक पटक मा व्यक्त गरीरहेको छ उनीहरुलाई माया र मूल्यवान महसुस गर्न मद्दत मा एक लामो बाटो जान्छ। Cuddling, हात समातेर, सँगै नृत्य तंत्रिका तंत्र को विनियमन र तपाइँको साथी लाई शान्त र आराम महसुस गर्न को लागी केहि तरिकाहरु हुन्।
यो एक किताब पढ्न वा एक वृत्तचित्र, वा अरु केहि देखी हुन सक्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ होशियारी संग केहि गतिविधि गर्न को लागी छनौट गर्नुहोस् र तपाइँको पार्टनर संग केहि सक्रिय समय बिताउनुहोस्।
यसले तपाइँ दुबैलाई सुरक्षित महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
यो स्थायी छैन
त्यहाँ विभिन्न कारणहरु छन् कि कसरी र कसरी COVID-19 ले तपाइँको मानसिक, शारीरिक र यौन जीवन लाई प्रभावित गरेको छ। जे होस्, यो विश्वास गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ कि स्थिति सधैं को लागी अन्तिम हुने छैन।
तेसैले, सँगै रचनात्मक पाउनुहोस्। सँगै बस्ने जोडीहरु को लागी, क्वारेन्टाइन को समयमा अधिक यौन सक्रिय बनी सेक्स लाई प्राथमिकता दिन को लागी जारी राख्नुहोस्। लामो दूरी को जोडीहरु को लागी, तपाइँको रहस्य, इच्छाहरु, र कल्पनाहरु लाई साझा गर्नुहोस् र डिजिटल रूप मा रोमान्स को अप्रत्याशित तरीकाहरु संग तपाइँको साथी को आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्नुहोस्।
सबैले घनिष्ठता मा काम गर्न को लागी समय खोजिरहेका छैनन्, तर पक्का र स्थिर, सही प्रयास संग, यो पनि बित्नेछ।