![РЕПОРТАЖ - пресс-ланч с участием отцов-основателей группы «Земляне» 28 января 2022](https://i.ytimg.com/vi/Z-eZfXAEe94/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
जो कोही जो विवाहित भएको छ तपाइँलाई बताउनुहुनेछ: कहिलेकाहीँ पति वा पत्नी बीचको कुराकानी मिट्टी जस्तै स्पष्ट छ। सामान्यतया, यी अनुभवहरु अल्पकालिक हुन्, खास गरी यदि एक जोडी साना चीजहरु लाई परास्त गर्न को लागी दृढ छ। तर संचार समस्याहरु कुनै पनी पनी कुनै पनी विवाह मा उत्पन्न हुन सक्छ र अवांछित मुद्दाहरु को कुनै पनि संख्या को कारण! निम्न मात्र विवाह मा सामान्य संचार समस्याहरु को एक हो कि जोडीहरु समय को पाठ्यक्रम मा सामना।
प्रतिक्रिया सुन्न
यो तपाइँको साथी लाई भन्न सजिलो छ, "मैले तिमीलाई सुनेको छु।" तर के तपाइँ साँच्चै सुन्नुहुन्थ्यो? को लागी सबैभन्दा सामान्य संचार मुद्दाहरु मध्ये एक कोहि, तर विशेष गरी एक विवाह मा ती को लागी, ध्यान को कमी जब सुन्नु छ। धेरै मानिसहरु के सुन्ने जाल मा पर्छन् कि कसैले जान्ने को इरादा संग के भन्नुको सट्टा साँच्चै सुन्नु र अरु व्यक्ति के भन्दैछन् बुझ्न को लागी कोशिश गरीरहेछ। एक विवाह मा, यो विशेष गरी गाह्रो हुन सक्छ र एक परिणाम को रूप मा अद्वितीय समस्याहरु को कारण। प्रत्येक साझेदारलाई अर्को व्यक्तिको मूल्या with्कन गर्ने जिम्मेवारी दिइएको छ - रक्षात्मक हुनु, "अन्तिम शब्द" हो, र बदलामा के भन्नु पर्छ भन्ने जान्ने इरादा संग मात्र सुन्नु तपाइँको साथी को अवमूल्यन को निश्चित तरीका हो। बरु क्रम मा सुन्न को लागी के भन्न को लागी, बुझ्न को लागी सुन्नुहोस् र साँच्चै सुन्नुहोस् कि तपाइँको मायालु एक तपाइँ लाई भन्न को लागी कोशिश गरीरहेको छ।
सजिलै विचलित
अर्को सामान्य समस्या एक व्याकुलता हो। सेल फोन, ल्यापटप, केबल टिभी, ट्याब्लेट, र अन्य उपकरणहरु को लागी, संचार मा महत्वपूर्ण बाधा छ कि यी वस्तुहरु, विडंबना, कारण। जब अर्को व्यक्ति संग कुराकानी, हामी प्रत्येक को अविभाजित ध्यान प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ। कसैसंग कुरा गर्ने जो कुनै पनी तरिका बाट विचलित छ निराशाजनक हुन सक्छ र miscommunication को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। विवाह धेरै पटक यो समस्या को शिकार हुन्छ। दुई व्यक्ति जो एक अर्काको उपस्थिति को लागी प्रयोग गरीन्छ, प्रायजसो अनजानमा संचार मा आलसी बन्छन्; ध्यान को साथ अन्य व्यक्ति प्रदान गर्नुको सट्टा, एक सेल फोन जस्तै distractions सजीलो पहुँचयोग्य छन् र संचार को प्रवाह मा एक महत्वपूर्ण बाधा को कारण। र यो विवाह मा साझा संचार समस्या हो कि जोडीहरु को बीच विभिन्न उमेर समूहहरु र अन्य कोटिहरु अन्तर्गत गिरावट को बीच प्रचलित छ। फोन तल राखेर, टिभी मा आवाज बन्द गरेर, वा विचलित वस्तुहरु बाट टाढा जब तपाइँको साथी तपाइँलाई कुराकानी मा संलग्न गरीरहेको छ यस समस्या बाट बच्न कोसिस गर्नुहोस्।
मौन उपचार
"मौन उपचार" शान्त छ, तर एक स्वस्थ सम्बन्ध को लागी धेरै घातक। सञ्चार को कमी एक समस्या बन्न सक्छ जब या त एक वा दुबै विवाह मा मानिसहरु समस्या (र अन्य व्यक्ति) लाई बेवास्ता गर्न को लागी हात मा मुद्दा संग व्यवहार गर्न को लागी छनौट गर्नुहोस्। यो बारम्बार गर्दै एक सम्बन्ध को स्थायी क्षति को कारण हुन सक्छ र एक स्वस्थ संचार ढाँचा मा संलग्न बाट एक जोडी रोक्न सक्छ।
अब दिमागमा राख्नुहोस्: केहि व्यक्तिहरु लाई एक समस्या को बारे मा छलफल गर्नु भन्दा पहिले आफ्नो विचारहरु जम्मा गर्न को लागी समय को आवश्यकता छ। कोही आफ्नो क्रोध शान्त गर्न र शान्तपूर्वक कुराकानी मा फर्कन को लागी अस्थायी रूपमा टाढा हिड्ने छनौट गर्नुहोस्। तपाइँ एक हुन सक्नुहुन्छ जो तर्क मा संलग्न हुन चाहनुहुन्न, तर बरु तपाइँको विचारहरु reframe र एक तर्कसंगत बिन्दु को दृष्टिकोण बाट कुराकानी मा फिर्ता आउन को लागी समय लिन्छ। त्यहाँ यी ब्यवहारहरु र एक धेरै फरक छ बेवास्ता गर्दै समस्या। सावधान र कसरी तपाइँ कुराकानी बाट टाढा को लागी छनौट मा विचारशील हुनुहोस्; तपाइँको पति वा पत्नी संग खुला रहनुहोस् र केहि भन्नुहोस् कि समय वा ठाउँ को लागी तपाइँको अस्थायी आवश्यकता को संकेत गर्दछ।
समझ को कमी
अन्तमा, र शायद एक विवाह को संचार ढाँचा को लागी सबैभन्दा खतरनाक, पनी अन्य व्यक्तिको विचार र भावनाहरु लाई बुझ्न को लागी कोशिश गर्ने को एक स्पष्ट कमी छ। यो चिसोपन अन्य कारकहरु को एक संयोजन बाट आउन सक्छ वा वास्तव मा, अन्य व्यक्ति बाट यस्तै उपचार प्राप्त बाट प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यो व्यवहार एक विवाह को लागी आपदा हिज्जे गर्न सक्नुहुन्छ। अर्को व्यक्तिलाई बुझ्ने इच्छा बिना, संचार अवस्थित छैन। र संचार बिना, एक वैवाहिक साझेदारी फस्टाउन सक्दैन।
असहमति, असुविधा, समझ र जागरूकता को कमी, distractions - यी सबै एक स्वस्थ सम्बन्ध मा कहर बर्बाद गर्न सक्छन्। तर, बारी मा, यी समस्याहरु लाई मनसाय बाट हटाउन सकिन्छ। दुई व्यक्तिको बिचमा प्रेम, सम्मान, र एक अर्कालाई माया गर्ने वाचा छ। बाधित संचार एक अस्थायी संघर्ष को कारण हुन सक्छ, तर जो आफ्नो संघर्ष लाई पराजित गर्ने इरादा संग आफ्नो प्रतिज्ञा को अभ्यास गर्दछन्, एक अर्का प्रति आफ्नो प्रतिबद्धता बढाउन को लागी एक बलियो आधार निर्माण। विवाह मा साझा संचार समस्याहरु संग टाढा अवलोकन र साझेदारहरु को बीच एक स्वस्थ सम्बन्ध कायम राख्न को लागी सर्वोपरि छ।